抓住9月黄金期，多吃糖尿病最怕的这一果！让血糖稳稳降！

（点击上方播放）白驹过隙，不知不觉我们已经踩着习习秋风进入了九月，这个时候的天气比较干燥，很多患者都会出现口干咽干、咳嗽痰多的情况。尤其糖尿病患者，就更受罪了。

今天，我想给大家分享一个非常适合糖尿病患者的水果，它代谢时不需要胰岛素参加，还能改善胰岛素抵抗，辅助降低血糖。它就是——柚子。

俗话说：“秋冬吃柚，赛过吃肉”的说法。柚子不仅可以败火、通便，还能减肥、预防脑血栓！尤其对糖尿病患者，以及有减肥计划的朋友，有极大的好处！

减肥防血栓还降糖，柚子好处知多少？

具体怎么用呢？

患者郭女士，广西贺州人，今年46岁，是一位中学的英语老师。于今年2月体检查出糖尿病，由于胰岛素不能控制血糖，患者经常出现口渴的情况，每天都要喝热水8瓶左右，郭女士很崩溃。无奈，于是多方打听后找到了我。

刻诊：患者乏力明显，厌食、失眠、多梦、口渴，多饮，目赤气喘，多汗，怕冷，舌苔白腻，中有裂纹，脉滑。当日化验结果：尿糖+ + + +。

辨证：气阴两虚症。

于是拟方：熟地，盐巴戟肉、天麦冬，茯苓，红参（另炖）、吴茱萸、五味子、炙草，山药、山萸肉，远志、鲜生姜，大枣等。并叮嘱患者口渴时，可以用柚子替代水，多咀嚼一会。

结果怎么样呢？

患者用药一周后，食欲差、失眠、多梦、多汗的情况明显好转，继续用药一段时间后，患者气喘、多汗消失，食欲恢复正常，血糖也有明显降低；调方后巩固用药一个疗程后，患者尿少，血糖恢复平稳，舌苔红润。随访半年，糖尿病未见复发。

这是为什么呢？

患者身体虚寒，肾阴亏损、失于滋养，因而虚热内生，出现多汗、疲乏等症状；阳气衰弱不足以温煦身体，致使津液不能蒸腾上达，因此经常出现口渴、尿多的问题；釜底无火，脾胃虚之，故而厌食。

因此，我用君臣佐使的配伍思路为她开方，熟地、盐巴戟肉、山萸肉、山药、茯苓滋阴补肾，补脾养胃；天门冬、麦冬养阴生津；五味子收敛固涩，红参大补元气；炙甘草、生姜温中；大枣、远志安神。

如此，诸药合用，再搭配柚子和饮食调理，可轻松解决糖尿病及其并发症，攻坚身体各处问题。

在这里想提醒大家，柚子虽好，但是脾胃虚寒的人要少吃。另外，中医用药讲究辨证，如果你不了解自己的体质和情况，还请找专业的中医师指导用药，方可达到最佳疗效！

关键词： 糖尿病 血糖 黄金期