湿气最怕的一朵“黄金花”，化掉全身的寒痰淤，散结人人都能用！

一到秋季，很多朋友都会感觉嗓子里有痰，咳不出也咽不下，难受的很。

这是因为夏天的时候，很多朋友喜欢吹空调、吃冷饮以及西瓜，这些行为看似很享受，其实特别容易积攒下“寒湿”，久而久之就会转化为痰湿。

如果不及时清除，可就不只是喉咙痰多这么简单了，还会引发结节、肌瘤和囊肿等妇科疾病，所以化痰祛湿势在必行。

从根源上来看，痰湿属于阴寒，就像是凝固在身体里的“油污”。所以，要想对抗这种阴寒，最关键的就是要把它化掉。

下面给大家一个化痰花——桂花。桂花性味辛温，具有辟臭、醒胃、化痰的功效，很适合有结节，肌瘤的朋友来使用。

提到桂花，很多朋友第一个想到的就是它的香味宜人，其实它的药用价值也很高，从花果到根皮都能入药，可以说全身都是宝。

花：可以驱散体内寒邪，破除凝结之气，化开体内的痰湿，改善咳嗽痰多，闭经腹痛等症状。

果：味辛甘温，可起到暖胃、平肝、散寒的作用，比较适用于虚寒引起的胃痛。

根：可以祛风湿、散寒，可用于风湿筋骨疼痛、腰痛、肾虚牙痛等。

皮：有利于通畅经络，促进经络中的气血运行，改善气血不和引起的疼痛肿胀等问题。

下面给大家分享一个真实案例。

之前接诊了一位患者，40 岁的李女士，乳腺结节的情况已经两年多了，因为不想做手术，所以一直处于观察状态。

但近段时间精神状态明显不佳，还出现了乳房胀痛、心烦易怒、失眠多梦的情况，就想着不能再拖了，得找个中医看看有没有什么方法。

经过辨证，她属于痰湿瘀阻型结节。

于是开方如下：陈皮、三棱、莪术、半夏、茯苓、甘草、木香。

又给她推荐了一个桂花茶饮方来辅助调理，可以更好的恢复。

一个月后复诊时，乏力的状况有了显著改善，精神也好了很多。经过大约 3 个月的调理，结节已经消失了。

下面是我的治疗思路：

整个方子主要以化痰除湿、活血消癥为核心，同时也兼顾到健脾益气，从根本上杜绝生痰的源头。

茯苓可以利水渗湿，把体内多余的水湿通过小便排出体外，这样减少了水湿，也就减少了痰湿形成的基础。

陈皮和半夏可以化痰祛湿，把体内堵塞的道路给疏通，有利于结节的消散，还能健运脾胃，增强运化水湿的功能，从源头上控制结节的产生。

三棱、莪术可以活血化瘀，促进气血的流通，加快肌瘤的消散。

另外还加入了行气止痛的木香和调和药效的甘草，来减轻身体的疼痛，使药效更好的发挥。

茶饮方的食材：桂花 5 克、生甘草 5 克。

做法：准备一个有盖子的杯子，把所有材料都放入杯子中，然后用沸水进行冲泡。

对于有结节、肌瘤和囊肿的女性朋友来说，饮用这道茶疗方，既可以帮助化解体内的痰湿，让身体避免堵塞、受寒、虚弱；还可以提升阳气，温暖脾胃，改善阴寒、淤堵的体质，有助于身体包块的消散。

另外，对于痰湿的问题，从根本上来说还是需要控制饮食，在饮食方面要有所忌口。

不要吃那些不易消化、甘肥厚腻以及生冷的食物，比如甜点蛋糕、大鱼大肉、冰冷的东西等。

只有保证不再给身体增添“垃圾”，痰湿才能够真正被去除。

关键词： 寒痰 湿气 黄金