蒲公英的“黄金搭档”被发现，搭配泡水喝，或对身体有好处

蒲公英是一种野生植物，同时也是一位中药材，很多人会利用蒲公英养生蒲公英又被称为“婆婆丁”“谷谷丁”。

在农村长大的小伙伴对蒲公英很熟悉，成熟，经常可以看到田地里飘着蒲公英，老年人更喜欢将蒲公英挖回家，晾干之后泡茶直接饮用。那么蒲公英对身体的妙处还有哪些呢？

蒲公英有哪些药用成分？

在农村大概要把蒲公英叫作婆婆丁，春暖花开季节很常见，不管是农村小路还是城镇街道，都有他的身影，大家看到他时不要忽略，或许对于保健身体起到十分显著的疗效。

蒲公英当中含有芬酸、蒲公英色素、植物葘醇、倍半萜内酯、黄酮类化合物、萜类、香豆素等其他营养价值。

在中医角度来分析，蒲公英作为常见的中药材，可以为身体提供天然抗生素以及抗氧化剂，加强身体素质，增强免疫应答功能。

蒲公英泡水喝有哪些好处？这4个作用，可能你会感受到

1.保肝利胆

蒲公英中的成分可以促进肝细胞再生，修复受损的肝脏组织，提高肝脏的解毒能力，对于保护肝脏健康有很好的作用。同时，蒲公英还可以促进胆汁分泌，帮助消化，对于胆囊疾病有一定的辅助治疗作用。

2.改善咽喉肿痛

蒲公英属于一类清热解毒的中药材，具有清除体内热气、减少人体毒素含量、滋补体内经络等较好的作用，主要用于改善体内热气过重造成的咽喉肿痛、眼睛肿胀等症状。如果患者出现咽喉肿痛，可以配合医生使用蒲公英泡水喝，辅助改善以上症状。

3.抗菌消炎

蒲公英属于比较常见的中药材，蒲公英泡水喝，具有抗菌消炎的好处。此外蒲公英泡水喝，还可以起到利尿的效果，例如当出现尿路感染时，适当的利用蒲公英泡水喝，还可以缓解因尿路感染，所引起的尿频、尿急等症状。

4.治疗口腔溃溃疡

如果有反复难治的口腔溃疡，可以用嘴嚼蒲公英，嚼碎后吞下去，也留一部分在嘴里面。可加快复发性口腔溃疡的愈合速度，并减轻了溃疡病程中的疼痛。这是因为蒲公英能有效杀灭溶血性链球菌，而链球菌就是导致口腔溃疡的罪魁祸首。

蒲公英的“黄金搭档”被发现，搭配泡水喝，或对身体有好处

1.玫瑰花

玫瑰花茶，宛若美容护肤的璀璨明珠，其芬芳与韵味不仅令女性肌肤焕发青春光彩，更在潜移默化中活血化瘀、理气解郁。

若能巧妙地将玫瑰花茶与蒲公英搭配，便能发挥出它们的黄金搭档之效，守护肠胃健康，调理肝脏功能。

此外，这种绝妙组合还能预防动脉粥样硬化等疾病，让你在享受美好生活的同时，安享健康。更值得一提的是，玫瑰花茶与蒲公英的结合，还能助你摆脱失眠多梦的困扰，让你的美梦如约而至。

2.枸杞

枸杞能够达到养肝明目的效果，蒲公英加枸杞一般用于阴虚火旺虚火上炎所导致的咽喉肿痛，以及口腔溃疡，牙痛，尿频尿急等症状。

还可以用于调理虚火所导致的颈部淋巴结肿大，淋巴结核，甲状腺结节等疾病，这两者搭配在一起，具有补肝阴清热解毒的效果，对于长期饮酒的人来说，也可以保护肝脏。

3.桂圆

桂圆，相信大家一定很喜欢吃。这是在日常生活中，经常见到的一种食物。桂圆有着很好的保护身体的作用，经常食用桂圆，可以有效的提高我们的睡眠质量，帮助我们更快入睡。

我们可以把桂圆和蒲公英一起泡水喝，这样对于提高睡眠质量，有着事半功倍的效果，对于提高睡眠质量是非常好的。可以大大提高我们的免疫力和抵抗力，帮助我们远离疾病。

4.山楂

蒲公英和山楂搭配起来泡水喝，有利于清热解毒，活血化瘀，健脾开胃，尤其是小孩出现积食问题时，可以用这种方式来进行缓解，而老年人坚持饮用，有利于降血脂，降血压，还可以美容养颜。

5.金银花

金银花和蒲公英都有清热解毒疏散风热的功效，而且金银花又有“中药抗生素”的美称。两者结合在一起泡水喝，清热解毒效果翻倍，还能有效加速血液循环，排出堆积的毒素垃圾，维护身体健康。

蒲公英泡水可以随便喝？这4类人要避免，否则就是雪上加霜

1.寒性体质的人群不适宜

由于蒲公英性寒，因此对于生活中那些较为怕冷的人，往往是不适合多加服用的。此外，对于女性朋友来说，如果月经常迟来且血块多，再加上舌头的颜色为淡红色，往往也是体寒的表现。

2.有过敏体质的人

蒲公英并不是所有人都可以喝，有一部分人在喝了蒲公英以后会出现不同程度的过敏反应，也就是喝过了蒲公英以后身上会出现密密麻麻的小疙瘩，或者出现不同程度的瘙痒情况。

这些都属于过敏现象，一旦出现一定要停止饮用，特别是荨麻疹患者，一定要避免喝蒲公英。

3.低血压的患者

蒲公英水具有很好的降压功效，对于高血压的患者来说，日常适当喝蒲公英水，对于血压的稳定是非常有帮助的。

但是对于低血压的患者来说，喝蒲公英水是非常不好，因为喝这种水会引起血压的降低，对于低血压的患者来说是非常危险的。

4.孕妈妈们

对于孕妈妈们来说，蒲公英可能会成为影响胎儿健康的“小隐患”。孕妈妈们在食用蒲公英后可能会引起宫缩异常，影响胎儿发育，甚至存在流产的风险。所以，对于准妈妈们来说，还是远离蒲公英为妙。

总而言之，蒲公英对人体有着比较多的保健功效，但对于以上4类人群来讲，应尽量避开食用蒲公英，否则会引起一些不适症状，对健康有着一定的影响。

关键词： 泡水 蒲公英 黄金搭档