红枣的4个黄金搭档，对肝太好了
发布时间：2024-09-30 02:07 浏览量：2
40 年肝病经验。
说说红枣的四个黄金搭配，对肝特别好！
1. 刷到就是缘分，很多人一看我是中医就赶紧划走了。我心里很清楚，我的科普视频没有搞笑博主的有意思，但是没关系，哪怕只有一个人给我的视频点赞，我都会非常的开心。
2. 都知道红枣可以补血，但可能不知道红枣除了能益气健脾、燥湿化痰，还有四种巧妙搭配。
- 第一种红枣搭配：半夏。适用于大便不成形、脸上爱出油、恶心、想吐、腹胀不消化、平时胃口差有痰、舌苔厚腻有齿痕、脾虚有痰湿的人群。
- 第二种红枣搭配：枸杞。适用于眼睛干涩、发痒、总是视物模糊、容易上火、肝肾阴虚、虚火上炎的人群。
- 第三种红枣搭配：白术。适用于浑身没有劲儿、整天不想动、容易饥饿、但吃不多就胀肚、经常拉肚子、手脚冰凉、嘴唇淡、面色不红润、脾虚气血生化不足的人群。
- 第四种红枣搭配：大麦甘草。适用于整天倦怠乏力、晚上失眠、心烦气躁、精神压抑、情绪不稳定、心血不足、舌红少苔人群。