抓住“黄金30天”，坚持3种方法，方法用对了，结节肌瘤就散了！
发布时间：2024-10-15 19:51 浏览量：2
其实结节不是什么大问题，在中医看来爱长结节的人都是痰湿、气滞、血瘀的体质，要么是气滞血瘀，不能通行经络，导致出现了淤堵的病理变化，时间长了，慢慢就形成了结节。
调理上我们就要疏肝解郁、行气散结、降逆化痰，打通淤堵。结节自然就消散了。大家一定要抓住这个黄金期，逼出体内寒湿，改善结节，肌瘤体质。
今天我给大家分享3种方法，只要坚持下去，排出体内寒湿，搭配中药内服，辅助散结效果非常有效。
按摩膻中穴
膻中穴俗称“出气穴”，位于我们两个乳头之间连线的中点，每天揉30-40次膻中穴，可以宽胸理气、疏肝解郁。
白扁豆化湿汤
食材：白扁豆、白术、茯苓与甘草
白扁豆，以其健脾化湿之力，成为调理脾胃、促进水湿代谢的优选；白术，不仅健脾益气，更擅长燥湿利水，助力身体排除多余湿气；茯苓，被誉为利水渗湿的圣品，对于清除体内痰湿有着独到之处；而甘草，则以其调和诸药、增强药性的功能，同时兼顾脾胃。
将这四味药材一同煮水饮用，药性渗透于水中，轻松达到祛湿、化痰、散结的目的。
吃冬瓜
冬瓜号称“祛湿第一瓜”能除湿、控糖、补水。像是舌头上有齿痕，肚子上有游泳圈的人，都是水湿、痰湿太重了，正该用冬瓜清一清，给身体减减负。水肿的人可以用冬瓜皮煮水喝，湿气重，还有痰的人，在煮冬瓜时要连皮带籽一起煮。