黄金救治时间窗仅几小时，最新版北京市脑卒中急救地图请收藏

10月29日是第19个世界卒中日，今年的宣传主题为“体医融合，战胜卒中”，旨在提高公众对卒中早期识别的意识与技能。脑卒中，又称中风。在我国，每12秒就有一人发生脑卒中，每21秒就有一人死于脑卒中，卒中已成为我国排名第一位的死亡原因，也是成年人残疾的首要原因。

卒中可干预、可预防

“脑卒中分为出血性和缺血性两大类。出血类脑卒中患者的主要症状是突发的头疼、恶心、呕吐；缺血类脑卒中患者的症状则表现为头晕、发沉、犯困、肢体无力、发麻。”首都医科大学宣武医院副院长、神经内科主任郝峻巍曾表示，卒中可干预、可预防，且不同年龄段预防卒中的手段各不相同。

预防中青年出血性卒中，建议35岁以上人群进行MRA核磁检查，一旦发现动脉瘤及早干预，杜绝脑出血的风险；预防中青年缺血性卒中，建议人们日常应注意清淡饮食，少吃油炸食品，戒烟戒酒，养成良好的生活习惯。

高血压性的脑出血是最常见的出血性卒中，预防中老年出血性脑卒中方面，老年高血压人群一定要科学、规律用药，控制好血压，避免发生因血压剧烈波动导致的脑出血；预防老年人的缺血性卒中，日常生活中应注意预防“三高”（高血压、高血脂、高血糖），养成健康的生活习惯。

抓住黄金救治时间窗

脑卒中发病后的黄金救治时间窗只有几个小时。其中，缺血性卒中静脉溶栓的黄金时间窗为卒中发生后的4.5个小时内，出血性脑卒中取栓治疗的时间窗是8个小时内。北京天坛医院神经病学中心主任赵性泉指出，这是由脑的组织代谢特点决定的，“脑的供血是恒定的，脑的总重量是人体的3%-5%，供血量却占到人体的20%，算是血液需求量大户，一旦缺血，就会产生症状，出现功能障碍，时间非常短，而且往往难以恢复。”

“不少患者发作后，家属都会为其量血压，发现血压很高，就开始给患者服用降压药等，这可能会对患者造成伤害。”赵性泉表示，如果患者意识清楚，家属能做的就是打急救电话，如果患者意识出现问题，家属应尽可能保证患者气道通畅，可以把患者头转向一侧，如果有呕吐物，应进行清除。

赵性泉认为，中国版的“中风120”更好记忆。

“1”看：一张脸不对称、嘴巴歪。当患者脸部两侧不对称或一侧嘴角歪斜，就是异常。

“2”查：两只手臂是否发生单侧无力，不能抬。让患者闭眼，双臂平举10秒，有一侧手臂无力往下掉，就是异常。

“0”听：说话口齿不清，不明白。问患者一个问题，吐字不清、说不明白或无法说话，就是异常。

120：脑梗发作后，一定要尽快拨打120急救电话。

最后，附上北京市脑卒中质控中心发布的最新版北京市脑卒中急救地图，供大家参考。

新京报记者 张兆慧

校对 柳宝庆