养肝胜于治肝，3味药泡水，轻松养出“黄金肝”，让你少往…

三味中药泡水喝，让你的肝越来越好，少往医院跑。

1. 大家好，我是中医肝病医生孙丽红。从事中医肝病的临床工作已经 30 多年了，在长期的临床实验当中，我深刻体会到中医对于肝脏养护的独特价值。

2. 今天我通过这个平台，把这几十年来常用的，也是患者反馈比较好的 3 味中药分享给您，希望能帮助大家在日常生活中更好的养护肝脏，减少就医之需。

3. 第一个，枸杞。这味中药自古以来便被誉为“养肝圣品”。它不仅具有强肝补肾、养血明目的功效，还能够促进肝细胞的再生与修复，从而预防和改善肝脏的情况。

4. 第二个，黄芪。黄芪被誉为“补气之王”，其内含多种人体必需的氨基酸、糖类以及铁、钙、磷、锌等微量元素。这些成分共同作用于机体，不仅增强了肝脏的代谢功能，还能有效抵抗外界因素对肝脏的损伤。中医临床上广泛应用于乙肝、脂肪肝、肝硬化等各种慢性肝脏疾病的治疗。

5. 第三个，西洋参。西洋参具有补气养阴、清热生津、促进消化的作用，同时还能增强免疫力、延缓衰老。而且相对于黄芪来说，西洋参更不容易上火，尤其适合体质偏弱或需要长期调理的人群。

6. 最后需要提醒大家的是，中医注重的是因人制方，每位患者的体质病情各不相同，因此在使用上述中药时，务必根据个人的具体情况调整用量和配伍，最好在专业的中医医师指导下进行。

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