10月健康提示丨国庆假期来临，这些疾病请注意防范！

金秋十月，秋高气爽，各类秋冬季传染病将进入高发期。随着“国庆黄金周”的到来，公众假期聚会、外出旅游增多，人员流动加大，公共卫生的风险也将进一步增加。

奉贤疾控提醒广大市民朋友：要关注登革热、呼吸道传染病、肠道传染病，同时注意旅途卫生，注意出行安全。

一、登革热

2024年全球登革热疫情形势严峻，流行强度显著超过历年同期水平，当前东南亚、南美洲、非洲等地登革热疫情较为严重，国内云南、广东、浙江、海南多地出现登革热输入病例及本地病例，随着国庆长假来临，到登革热疫情流行的国家或地区旅行存在一定感染风险，应提高警惕。

防控措施

1.减少蚊虫孳生地。清除积水容器，倒置盆盆罐罐，搞好环境卫生，从源头消除蚊虫孳生地是预防登革热等蚊媒传染病的关键措施。

2.做好防护，减少与蚊虫接触机会。家庭可安装纱门纱窗、蚊帐，使用蚊香、电蚊拍，必要时可使用杀虫喷雾剂对房间实施灭蚊处理；外出时可穿浅色长袖衣裤，并在裸露的皮肤部位涂抹驱避剂。

3.避免在媒介伊蚊活动高峰时段（日出后两小时左右和日落前两小时左右）外出，早晨或傍晚工作或外出时注意个人防护，避免在树荫、草丛、凉亭等户外阴暗处逗留。

4.室内种养水生植物，有鱼缸等，适时在水缸中放养食蚊鱼。登革热流行期间，室内避免种养水生植物或改为沙石种养。

5.如果过去2周曾在登革热流行的国家或地区旅行，出现发热、皮疹、关节肌肉痛等症状时，应及时到医疗机构发热门诊就诊，就诊时请及时告知旅居史，避免延误诊疗。

二、呼吸道传染病

呼吸道传染病是由病毒、细菌、支原体等病原体，从人体的鼻腔、口腔、气管和支气管等呼吸道感染侵入而引起的有传染性疾病。比较常见的有：由病毒引起的流感、水痘、新冠病毒感染、麻疹、流行性腮腺炎、风疹等，细菌引起的流脑、百日咳、白喉等，以及由肺炎支原体引起的肺炎等。

国庆假期人员流动性上升和聚集性活动增加，可能加大呼吸道传染病疫情传播风险。进入秋冬季后，流感、新冠病毒、肺炎支原体感染、呼吸道合胞病毒感染等多种呼吸道传染病可能出现交替或叠加流行，应注意预防。

防控措施

1.疫苗接种是预防传染病最经济、最有效的手段。流感一般在冬春季暴发，常在每年年底、次年年初开始流行，通常接种流感疫苗的2~4周后，可产生具有保护水平的抗体。流感疫苗的保护效果可持续6-8个月，不论去年是否接种流感疫苗，均建议在今年流感季来临前接种。目前，奉贤区流感疫苗供应充足，。另外，水痘、麻疹、流行性腮腺炎、风疹、流脑、百日咳、白喉等多种疾病均拥有相应的疫苗可供预防，建议适龄儿童应及时完成这些疫苗的接种，家长要查看孩子是否漏种疫苗，及时补种。

2.人员密集场所需注意，在旅游景点、商场、餐厅等人员密集场所，要保持安全的社交距离，尽量避免与流感样症状人员近距离接触。注意室内通风，选择通风良好的场所停留。

3.养成良好的个人卫生习惯，在乘坐飞机、火车、汽车等公共交通工具时，尽量佩戴口罩。触摸公共物品后，可使用消毒湿巾擦拭双手。勤洗手，按照“七步洗手法”用洗手液和流动水至少洗20秒。

4.如果在旅行期间出现发热、咳嗽、咽痛等流感样症状，请佩戴口罩，尽量减少与他人的接触，避免前往人员密集场所。

三、肠道传染病

肠道传染病是由多种细菌和病毒感染引起的以消化道症状为主的传染性疾病。常见的有霍乱、细菌性痢疾、伤寒或副伤寒、感染性腹泻等。国庆小长假将至，人们外出旅游、购物、休闲娱乐、举办筵席等各种活动增加，应重点关注诺如病毒感染所致感染性腹泻、手足口病、食源性疾病等。

防控措施

1.旅行期间注意饮食饮水卫生，喝开水或瓶装水，不吃未烧熟煮透的食物，不吃来历不明的食物。不进食生的蔬菜，食用水果前要削皮。不采摘和食用野生蘑菇及野生植物。多人共同用餐时，推荐使用公筷公勺。

2.勤洗手，在进餐前以及便后要用肥皂彻底洗手。在野外，可用消毒湿巾进行手部清洁。

3.就餐要选择到正规、卫生条件好的餐厅，不在路边摊点用餐。

4.注意防蝇，及时清除住宿场所内的垃圾。

5.旅行期间，如果出现呕吐、腹泻等消化道症状，切不可大意，一定要及时到正规医疗机构就诊，并告知医生就餐史。