经期前后“黄金7天”｜女生要学会的当归炖蛋️

妈妈总对我说～姑娘补气怎么能少得了一碗当归炖蛋呢？！

像平时经常熬夜、脸色暗黄手脚冰凉，姨妈不乖但又爱美的姑娘们～

这个汤我会在经期前后的黄金7天里，坚持打卡～喝着暖身又滋补！皮肤也会慢慢红润光泽起来呢～

食材：

当归、黑豆、黄芪、红糖、姜片、桂圆、红枣、枸杞、鸡蛋

️做法：

鸡蛋提前煮熟剥壳，和所有食材一起隔水炖煮1小时

像我这样加一把黑豆，再放一些广禾堂暖宜膏，甜甜的很好喝～容易上火的姐妹也不用担心啦～

日常除了捣鼓汤水，我也会搭配它来吃

广禾堂暖宜膏～

它家膏方是用古法秘制180天，将天然食材由大分子变成小分子，有效成分比普通制作方式高出近 5 倍，这样膏方就更加菁纯了～

配料表也干净，里面有阿胶、人参、重瓣玫瑰等14种道地食材对我们女生气真滴很友好！！

早晚餐后各1勺，用温开水冲开直接喝就可以啦！膏体浓稠，入口顺滑～小小一瓶放包包里也可以轻松补补啦！

女生气充盈，素颜也会自带腮红感哦！爱美的姑娘一起get起来！

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