入秋后最易脾虚+肝郁，抓住这15天黄金期，每天吃一块，肝脾胃三脏同补

现代生活节奏快、压力大，大多数人每天都疲于应对职场、家庭里里外外的琐事。

因而造成的饮食不规律、熬夜、烟酒应酬等不好习惯，都在侵蚀着我们脾胃的健康。

更是悄无声息地影响着肝脏这一重要解毒与代谢器官的机能。

在中医学里，脾胃是后天之本。

而肝脏则被誉为“将军之官”，主疏泄，调畅气机。

与脾胃相辅相成，共同维系着人体的气血平衡与代谢顺畅。

一旦脾胃失调，营养吸收受阻，代谢功能减弱。

肝脏的负担随之加重，导致肝气郁结。

男性若肝脾不和，除气血虚亏、四肢无力外，还会情绪不稳、易怒的困扰；

女性则会加剧经期不调、情绪波动大，让家庭生活与工作质量双双下滑。

特别是孩子，肝脾胃功能不佳不仅会导致食欲不振、舌苔异常。

还会莫名哭闹、入睡困难、感冒咳嗽、甚至是肺炎。

所以如果长期饮食没有节奏，经常喝酒应酬，就会导致肝脾胃功能日渐虚弱，造成恶性循环！

中医看来，肝藏血，主疏泄，血摄魂，是心神的母脏。疏泄的功能，因此健脾胃，一定要兼顾养肝！

比起吃药，他们更推崇采用药食同源的药材，来调理身体。

肝脾胃一起调，是一件不容易的事情。

不过还是有一种食材，可以把这三者共同滋养起来，那就是石斛。

被《道藏》列为“中华九大仙草之首”，就连天山雪莲、人参、野灵芝都还得排后头。

据说女皇武则天养生秘方之一就是服用铁皮石斛，对美容养颜、延缓衰老有明显效果。

乾隆帝在位六十年，尤爱用铁皮石斛炖汤、饮茶，铁皮石斛常伴其左右。

足以可见石斛珍贵的养生价值与药用功效。

今天给大家分享这款由石斛作为主材的养生小糕方——全控谷石斛花芡实糕。

除了石斛花外，营养师老师们还在里面融合了茯苓、大麦苗、桂花，桑叶等10味健脾养胃护肝的食材。

经严格科学配比，草本配方，拆开香味浓郁，小小一块入口满满草本清香，清甜不腻~

低糖低脂，0添加，0色素，0防腐剂，干净得就像自家做的小点心一样~

很多新老客户也都特别喜欢这款糕，都反映说吃了效 果 好：

全控谷石斛花芡实糕

原价79元，现塔下特惠来袭，仅需54元

另外还买 2 送 1，买3送2，多买多送哦~

每天2-3块，清脾湿、消肝火，身体代谢越来越“通畅”。

5盒一个周期，建议大家可以趁现在多囤点哦！

✅严选原料、地道选材——食疗更佳

全控谷一直坚持“药食养护”健康理念，只用谷果作原料，食疗健脾养胃护肝更健康。

配方同样是由【全控谷】创始人——张湧川医师倾力研发。

张老50多年临床制药经验，获奖众多，与钟南山院士等人一同被评为“中国当代医药创新楷模”！

老先生如今虽已上了年纪，但依旧神采奕奕更是与这块养肝糕密切相关！

✅霍山·石斛花—— 滋阴养肝，健脾养胃

北有人参，南有石斛。这里所说的“石斛”正是铁皮石斛，味甘，性微寒，是大补之物～

尤其是霍山的铁皮石斛，山川秀美、生态环境极佳的道地药材。

产量很低，约100克石鲜条上，只能摘下约1克石斜鲜花，且花期很短，只能在花刚刚开放后的几小时内采花！

就连北京BTV养生堂节目，也曾专门到霍山当地溯源，寻找优质石斛花！

经现代科学技术测定：石斛里面含有丰富的石斛活性多糖，其含量在45%及以上。

而石斛活性多糖具有：促消化、提高人体免疫力、保护视力、护肝利胆等效用。

现在很多名人、医生、明星都会选择长期食用铁皮石斛来养生。

✅安徽亳州·霜桑叶+桂花——疏肝降火

《神农本草经》：霜桑叶味苦、甘，性寒。归肺、肝经。

可疏散风热，凉 血 明目。

桂花性温，能化解瘀堵，能驱除阴寒，让秋天沉郁的肝气和心情得以舒展；

还能暖胃助消化，疏通脾胃郁滞的气机，化解寒痰浊气，虚寒的脾胃最喜欢。

✅茯苓+芡实+莲子+绿豆——健脾利湿

茯苓则是利水渗湿之要药，兼有健脾宁心的功效。

《神农本草经》中记载，茯苓王胸膈逆气，利小便，久服养神安魂，不饥延年。

苏州·芡实则补脾止泻，除湿止带。是脾胃良药！

莲子：乃脾之果，以调湿之本，兼以养心。

齐齐哈尔·有机绿豆：清肺热又养肝，调和五脏，能化解夏天滞留的最后一点湿热。

✅山药+藕粉——养脾胃、强肝肾

山药选取河南温县正宗铁棍山药，粉性足，肉质细腻，口感绵甜香滑，被誉为健脾胃“仙神之食”。

再佐以手工藕粉，100斤藕中出6斤，养颜又养胃。

✅内蒙古·燕麦+糯米+大麦苗——助消化、润肠道

内蒙古是世界燕麦发源地，被誉为是中国的燕麦之乡。

种植历史在许多史记中都有记载，内蒙古是中温带季风气候，每年的降水量很多，因此燕麦品质极佳！

《本草纲目》记录燕麦可以养胃益气，健脾胃，从而有助于调节糖和胆固醇，防止全身脂肪的堆积。

糯米性温，味甘，擅长补脾胃之气。可以调养中焦脾胃虚寒导致的习惯性腹泻。

大麦苗粉替代传统面粉，不容易长胖，还能提供大量膳食纤维，促进肠道蠕动！

✅葵花籽油代替普通食用油——健康又美味

葵花籽油含有甾醇、维生素、亚油酸等多种对人类有益的物质。

能降低血清中胆固醇水平，降低甘油三酯水平，有降低血压的作用。

平时脾胃不好、气血不足、睡眠差，每天2-3片，健脾养肝开胃，吃得香，睡得好~

✅低温烘焙——不寒性，老少皆宜

石斛花芡实糕在制作工艺谷物采用健康的低温烘焙。

让原料慢慢发热，性质温和不上火，也减少快速加热过程中营养的流失。

经历足足28道工序，才成一块本草糕，确保品质安全，效 果安心！

如此用心打造的好产品，难怪用过的人都高度好评！

平时肠胃差、脾胃虚、湿气重、肝火旺的朋友，要多吃石斛花芡实糕，每天2-3块，调养出最佳好状态！

关键词： 肝郁 脾胃 脾虚