提高认知才能去接受一些新的东西，护肤亦如此

不少人说护肤这个概念很少人会长期的坚持。其实也不然，这个可能会涉及到认知方面的因素，认知这个领域其实是需要你花时间去感受的。他并不是一个标准答案，也不是能够借鉴的东西。

简而言之，就是你需要花时间出去走走看看，感受一些新的东西，新的变化不排斥才能往下走。

前面的文章提起过护肤这个概念，其实护肤是需要你自己去感悟的，并不是强制。一旦强制就会有问题。因为你没有办法去坚持时间，让你感受到压力的东西。到了一定的承受极限就会崩溃。

歇斯底里地爆发是很可怕的，所以提高认知是很重要的。那么如何提高认知呢？

我推荐你要多出去走走，利用节假日或者小长假，黄金周可以让自己出去走走。不用刻意去什么地方按照你自己的喜好去散散心。

都说读万卷书，行万里路。如果觉得书本枯燥，不如出去走走。也可以是国内或者出境。放空自己不需要有任何压力。

等你回来的时候你就会发现你会有新的想法，在不同环境遇见普通的人会有不同的感觉，这就是你的变化。

护肤这件事情一直都是你必须要做的，它才能长期坚持。如果他能成为你的一个压力，你的一个责任，那它必定不能持久。

保持一个好的心态，也是护肤的一环。如果你觉得护肤是个压力，不妨停一停。毕竟压力会有负面的作用。

但如果你出门散心，回来之后又重拾信心，那么护肤在你心目中的分量又提升了。提高认知，提高认知就是尝试不同的东西，没有试过怎么知道自己行不行呢？给自己一些空间也许会有新的发现。