第3次跑西湖爱心线了，21km溜腿🏃🏽♀️
发布时间：2025-05-27 18:05 浏览量：39
第三次组织带大家一起跑爱心线了，因为徒步/越野跑/跑步认识了太多太多热爱户外的伙伴们，每个周末最开心的就是一起跑进山野，每跑一次都会感叹，杭州的户外运动氛围真太棒了，有山湖、有江河，从冬春到夏秋，哪怕同一条路线，都是不同体验。
距离林芝喜马拉雅越野赛不到半个月的时间，最近有在密集加练中，西湖群山随便一条线都很适合日常拉练，这次依旧选了爬升和距离都较为适中的爱心线，适合拉心肺也适合进阶训练。
▪️路线介绍：
·全程21km，累计爬升800左右，野路占比约35%，石阶路约40%，柏油路约25%；
·途中会经过九曜山/满觉陇/灵隐/植物园/西湖/宝石山，一路补给站很多，可带适量水，途中补给；
·整条线轨迹比较清晰，不太容易走错，在爱心的左边最下面要经过大约2公里的隧道，隧道内步行和非机动车是同一条路线，注意后方来车，谨慎通过；
· 路线几乎容纳了西湖群山所有的景致，湖景、山景、茶园、竹林，寺庙... 需要提前两步路下载好轨迹导入手表，山里信号不稳定，防止走错路；
·无痕户外，带走自己产生的所有垃圾下山；
距离林芝喜马拉雅越野赛不到半个月的时间，最近有在密集加练中，西湖群山随便一条线都很适合日常拉练，这次依旧选了爬升和距离都较为适中的爱心线，适合拉心肺也适合进阶训练。
▪️路线介绍：
·全程21km，累计爬升800左右，野路占比约35%，石阶路约40%，柏油路约25%；
·途中会经过九曜山/满觉陇/灵隐/植物园/西湖/宝石山，一路补给站很多，可带适量水，途中补给；
·整条线轨迹比较清晰，不太容易走错，在爱心的左边最下面要经过大约2公里的隧道，隧道内步行和非机动车是同一条路线，注意后方来车，谨慎通过；
· 路线几乎容纳了西湖群山所有的景致，湖景、山景、茶园、竹林，寺庙... 需要提前两步路下载好轨迹导入手表，山里信号不稳定，防止走错路；
·无痕户外，带走自己产生的所有垃圾下山；