黄金180分钟！突发急性心梗救命全攻略，关键时刻能保命！

当胸口突然像被巨石狠狠压住，冷汗瞬间湿透衣衫，你或许正面临致命危机——急性心梗！急性心肌梗死，这个死亡率极高的“健康杀手”，每耽误1分钟，就有大量心肌细胞死亡。据统计，我国每年约有55万人发生急性心梗，且发病率呈逐年上升趋势，其中很多悲剧本可以避免！

急性心梗发作时，症状复杂多样，千万不能掉以轻心：

• 典型胸痛：胸部出现压榨性、闷痛或紧缩感，疼痛程度剧烈，常持续15分钟以上不缓解，部位多位于胸骨后或心前区，部分患者疼痛还会放射到左肩、左臂内侧，甚至直达小指和无名指 。

• 不典型症状：很多人会忽视一些非典型表现，如牙痛、下颌痛、上腹痛、后背痛，这些看似与心脏无关的疼痛，极有可能是心梗的“伪装”；还有人会突然大汗淋漓、恶心呕吐、心慌头晕、呼吸困难，甚至晕厥，一旦出现这些症状，务必高度警惕。

1. 立即停止一切活动，原地坐下或躺下：避免因继续运动增加心脏负担，保持冷静，尽量放松身体，减少耗氧量。

2. 第一时间拨打120：准确告知调度员自己的详细位置（如街道名称、标志性建筑、楼层房号等）、症状表现（胸痛、胸闷等），让急救人员携带除颤仪等必要设备，同时让家人或周围人到显眼处等待，以便急救车快速找到。

3. 正确用药：如果身边有药物，可根据情况服用。硝酸甘油：舌下含服1片，每5分钟可重复含服1片，最多含服3片；若无效，说明可能是更严重的心梗类型，不要再盲目服用。阿司匹林：若患者没有阿司匹林过敏、近期胃肠道出血等禁忌，可立即嚼服300毫克阿司匹林肠溶片，它能抑制血小板聚集，降低血栓风险。

4. 等待急救时：不要随意搬动患者，如果患者出现心跳骤停，身边有人懂得心肺复苏术，应立即进行胸外按压和人工呼吸，直到急救人员到达。胸外按压位置在两乳头连线中点，双手交叠，用手掌根部垂直按压，频率至少100次/分钟，深度至少5厘米 。

• 安抚患者情绪：保持冷静，用温和的语言安慰患者，避免其过度紧张、焦虑，因为情绪激动会加重心脏负担。

• 协助急救：配合医护人员提供患者的病史、过敏史等信息，帮助清理患者周围障碍物，让急救通道畅通无阻。如果急救人员需要，积极学习并协助进行心肺复苏等急救操作。

• “忍一忍就过去了”：急性心梗不会自行好转，拖延只会让心肌坏死面积扩大，错过最佳抢救时机，必须争分夺秒就医。

• “自己开车去医院”：途中随时可能发生危险，且自行驾车无法保证得到专业的急救处理，等待120急救车是最安全的选择。

• “等家人到齐再决定”：救命不等人，不要因等待其他家属而延误治疗，时间就是心肌，时间就是生命！

急性心梗的抢救有“黄金180分钟”之说，从发病到开通梗死血管，每缩短1分钟，就能挽救更多濒临死亡的心肌细胞。掌握这些救命知识，关键时刻不仅能拯救自己，还能成为他人的“生命守护者”。