红枣的四种黄金搭配
发布时间：2025-06-01 17:51 浏览量：41
大家好，我是王医生。红枣泡水，好喝又养生，下面4种黄金搭配，千万不要错过！红枣是一种营养丰富、药食同源的食材，具有补中益气、养血安神的功效，医圣张仲景的经方里经常会用到它。今天就教大家红枣的4种搭配方法，让你在享受美味的同时，也能健康养生。记不住的朋友，赶紧点个小红心收藏起来。
第三，湿气重的人可以用红枣加陈皮，能益气健脾、化痰燥湿，适合脾湿腹胀、大便不成形的人。第四，眼睛干涩的人可以用红枣加枸杞、菊花，能清肝明目、和胃调中，适合肝血不足、长期看手机导致眼干口干的人。