冬病夏治是我国传统中医药疗法的特色疗法，是指对于一些在冬季容易发生或者加重的疾病，在夏季进行针对性的治疗，以提高机体的抗病能力，是中医学“天人合一”整体观和“未病先防”疾病预防观的具体运用。

长沙市望城区人民医院专家介绍，三伏贴就是应用广泛的“冬病夏治”治疗方法之一，它作用直接、疗效确切、无创无痛。

一、什么是三伏贴？

三伏贴又名“天灸”，它遵循《黄帝内经》中“春夏养阳”的养生原则。

三伏贴通过外用特制中药、穴位敷贴，利用夏季气温高疏通经络、调理气血、健脾和胃、鼓舞阳气，调节人体的脾胃功能，调整人体的阴阳平衡，使机体的免疫功能不断增强，使一些疾病得到更有效的治疗和预防，使冬季易发生或加重的病症减轻或消失，集中体现了中医学中人与自然相协调的整体观念和对疾病主张未病先防的理念。

今年的三伏贴日期：

初伏：7月20日-7月29日；

7月20日为集中贴敷时间。

中伏：7月30日-8月8日；

7月30日为集中贴敷时间。

末伏：8月9日-8月18日；

8月9日为集中贴敷时间。

二、三伏贴的适应症

呼吸系统病症：慢性咳嗽、哮喘、慢性支气管炎、慢性阻塞性肺病、反复感冒等。

消化系统病症：慢性虚寒性胃炎、胃肠功能紊乱、慢性腹泻等。

风湿免疫性病症：关节疼痛及肢体麻木、肩周炎、风湿性关节炎等。

耳鼻喉科病症：过敏性鼻炎、慢性鼻窦炎、慢性咽喉炎等。

儿科病症：儿童哮喘、咳嗽、支气管炎、体虚易感冒、脾胃虚弱等。

妇科疾病：痛经、月经不调、慢性盆腔炎、产后头痛、产后体虚等。

其他：四肢寒凉怕冷、荨麻疹、冻疮、免疫力低下、亚健康状态等。

三、三伏贴的禁忌症

三岁以下小儿、孕妇；一切热性疾病；对敷贴药物或敷料成分过敏者；特殊体质及接触性皮炎等皮肤病患者；皮肤过敏、瘢痕体质者及敷贴部位的皮肤有创伤、溃疡、感染者；有严重心肺功能疾病患者、严重糖尿病患者；患有感染性疾病急性发热期的患者等。

四、敷贴注意事项

1.贴药前应先洗浴或清洗局部，为防止汗出过多穿着宜舒适宽松。

2.贴药时间：一般情况下，成人4-6小时、儿童1-2小时；如有特殊情况，请遵医嘱。

3.贴药后，若局部皮肤微红或有色素沉着、轻度瘙痒均为正常现象，不必过于紧张；若局部有蚁行感或皮肤出现发红、灼热、疼痛时，可提前取下，反之，如果贴后皮肤微痒舒适者可酌情延长贴药时间。

4.贴药后不要过分活动，以免药物移动、脱落；严禁将敷贴药物接触口腔、鼻腔、眼睛、耳朵等处，同时贴药处应避免挤压。

5.幼儿及其他无自理能力的人在贴药过程中一定要有家属看护。

6.去药后，贴药处出现水泡属于正常现象，若是小水泡且未破溃可自行吸收，不必做特殊处理，若水泡破溃，可用络合碘消毒；若贴药处皮肤出现较大水泡，请及时到医院处理，以防局部感染。

7.贴药当日，最好不要洗冷水澡，忌空调、风扇直吹，禁食寒凉生冷、肥甘厚味及辛辣刺激性的食物；对于残留在皮肤上的药物，不能用肥皂或刺激性物品擦洗。

8.贴药期间注意生活规律，睡眠充足，情绪乐观，适度锻炼，增强体质，预防感冒。

三伏天即将到来

也是“冬病夏治”好时机

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长沙市望城区人民医院康复科

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来源：长沙市望城区人民医院

（编辑YT）