🎯21天月经计划丨抓住三伏黄金期
发布时间：2025-07-12 01:43 浏览量：24
女生月经问题，不外乎
虚、寒、瘀、堵
#三伏天 ##中医 #养生 #经期保养
-
🔍三伏这段时间
外界阳气旺盛，气血往外“涌”
借天力，给子/宫来一场
声势浩大的——
排堵、排淤、排寒
身体畅通，子/宫干净，红润温暖~
·
🎬学医以来
阿飞看到了很多因为
痛 经、量 少、推 迟、拉肚子等
饱受月经困扰的女性
每个月都像渡劫一般
·
🔍女子月经以7为数，
28天为一个完整周期，
避开经期那一周，
21天刚好是一个调养的“小周期”
·
🔍分4个类型
在三伏这段时间打卡养生
阿飞陪伴大家一起
轻松、方便的调好 月 经
#我的养生仪式感 #月经保养 #女性保养 #女性健康 #阿飞泡枸杞
虚、寒、瘀、堵
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借天力，给子/宫来一场
声势浩大的——
排堵、排淤、排寒
身体畅通，子/宫干净，红润温暖~
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每个月都像渡劫一般
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