睡头型有‘黄金期’！前三月不注意3点恐毁娃头型

什么头型才算好看？圆润饱满、线条流畅，自然又大方。可你知道吗？这份"颜值基础"的黄金塑造期，其实只有短短三个月！宝宝刚出生时，那头骨软得就像块可塑的橡皮泥，前三个月就是决定性的"软黄金"阶段！错过了？骨头一硬，扁头、偏头想再调整？难如登天！

别慌！带娃老手掏心窝分享实战经验，抓住这三点，圆润小脑瓜轻松拿捏：

1. 睡姿不能"死脑筋"！左、右、仰睡要轮班！
千万别让娃一个姿势睡到天荒地老！白天黑夜都要记得：每隔2-3小时，轻轻给他翻个面儿。这次小脑袋乖乖朝左，下次就温柔转向右边，再偶尔平躺仰睡放松下。平躺时也别干躺着，后脑勺下垫条薄毛巾，稍微托一托，避免压久了变"平板"！喂奶也记得左右换边，睡姿自然跟着变。

2. 醒着别总"躺平"！趴着玩才是王道！
宝宝醒着精神好？赶紧让他趴一趴！每天多次，每次哪怕就1-2分钟，那也是黄金锻炼时间！这小小举动好处一箩筐：脖子越趴越有劲，小脑袋也能暂时解放，不用老被压着，更能有效预防扁头找上门。一举三得，何乐不为？

3. 枕头？新生儿真的不需要！
别急着给娃垫枕头！特别是那种厚厚的定型枕，或者垫好几层毛巾，真心没必要，反而可能帮倒忙！新生儿脊柱是直的，硬垫个枕头，不仅影响自然头型发展，还可能卡住小脖子，呼吸都不畅快！简单铺个平整小床单，头部自然放平，就是最安全、最舒服、最利头型的选择！

三个月，白驹过隙！这就是宝宝头骨留给我们的宝贵"保质期"。骨头软，好调整，过了这村儿，真的没这店了！新手爸妈们，现在开始留心这几点，一点都不晚，但再晚一点？可能就是遗憾！

有人说睡头型是"颜值投资第一步"，也有人觉得顺其自然就好。你站哪边？这黄金塑造期，你抓住了吗？评论区聊聊你的经验！