防蚊灭蚊进行时｜个人防护“黄金五条”：这样防蚊最有效

发布时间：2025-08-05 14:47 浏览量：28

武隆姐妹 温暖相伴

蚊虫叮咬不只是痒！登革热、基孔肯雅热更危险。蚊子为何总咬你？科学防蚊有诀窍！“黄金五条”防护指南请收好，掌握核心要点，拒做“人肉诱饵”！

有效成分：推荐使用含避蚊胺、派卡瑞丁的合格产品。

衣着选择：蚊虫活跃时段（日出、日落前后）外出，宜穿着浅色长袖长裤。

蚊帐使用：睡眠时正确安装并使用完好无损、网眼细密的蚊帐，睡前检查密闭性。环境优化：开启空调或风扇（避免直吹），可有效降低蚊虫活动力。

时段管理：尽量减少在蚊虫叮咬高峰时段（5:00-7:00及17:00-19:00）的户外活动。区域规避：远离积水容器、静水水体、沟渠、草丛及灌木丛等蚊虫孳生和栖息环境。

婴幼儿：首要防护措施为物理屏障（蚊帐、防护衣）。2月龄以上可使用经认证的儿童专用驱避剂（避免含柠檬桉油产品）。孕妇及敏感人群：在医生或专业人员指导下，选用安全有效的驱避剂，必要时进行小范围皮肤测试。结语

个人防护是防蚊 “必修课”，记住口诀超简单：“喷对药，穿长衣，蚊帐牢，避高峰，环境好”！五招在手，蚊虫退散，健康守护不怠慢！

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