世界母乳喂养周|解锁母乳喂养的“黄金三早”
发布时间：2025-08-07 23:52 浏览量：43
2025年8月1-7日是第34个世界母乳喂养周，主题为“支持母乳喂养，呵护健康未来”。
产后早期母婴接触、早吸吮和早开奶是促进新生儿健康、提高母乳喂养成功率的关键措施。可以调节新生儿的呼吸、心率、血糖水平，有助于保护婴儿免受感染，有助于母亲与婴儿建立亲密的联结。
指新生儿出生后，将其放在母亲身上（裸露的胸腹部），最早持续半小时。
什么是早吸吮？指新生儿在出生后1小时内开始吸吮母乳，以刺激乳汁分泌并建立母婴情感联系。
什么是早开奶？一般指新生儿出生后尽早开始母乳喂养。
三早的益处对新生儿的益处
(1)稳定生命体征：皮肤接触有助于调节新生儿体温、呼吸和心率，减少低体温风险。
(2)促进母乳喂养：早吸吮可刺激催乳素分泌，提高母乳喂养成功率。
(3)增强免疫力：初乳富含免疫球蛋白和抗体，帮助新生儿建立免疫防御。
(4)减少新生儿低血糖：早期吸吮可提供能量，降低低血糖发生率。
(5)促进肠道菌群建立：初乳有助于新生儿肠道健康，降低过敏和感染风险。
(1)促进子宫收缩：吸吮刺激催产素分泌，减少产后出血风险。
(2)加速产后恢复：皮肤接触可降低母亲焦虑，促进情感联结，减少产后抑郁风险。
(3)提高母乳分泌量：早期频繁吸吮有助于建立良好的泌乳机制。
如何做好三早准备开始母乳喂养
经历最初一段时间的休息后，婴儿开始对乳房的“气味”作出反应。
乳房爬行第一次母乳喂养：婴儿正在移动他的整个身体，爬向乳房和乳头。
自主含接婴儿可能要花10-60分钟才能开始自主含接。
医护人员的帮助（1）给予足够的时间和安静的环境
（2）帮助母亲找到舒适的体位
（3）指出婴儿的积极行为，例如警觉和觅食反射
（4）帮助母亲树立信心
（5）避免将婴儿推到乳房上或将乳房塞入婴儿嘴里
产后早接触早吸吮这一看似简单的行为，实则为母乳喂养成功的关键一步。社会、家庭都应给予哺乳母亲更多支持，给予宝宝最好的开始！