大练兵丨“科学组训”强体魄，抓好体能“黄金期”

发布时间：2025-08-11 10:01 浏览量：34

为进一步夯实全体指战员体能根基，牢牢把握夏季练兵的黄金时期，连日来，浙江机动队伍一中队扎实开展基础体能训练，不断夯实指战员体能素质。

中队始终秉持“科学施训、全员参训”的理念，依据不同指战员的身体素质和训练基础，精心制定差异化训练计划，确保训练内容与强度契合个人需求，做到因材施教、精准提升。同时，通过实施“每周一测”“每月一考”的常态化考核机制，激发全体指战员的训练热情，形成“比、学、赶、帮、超”的良好竞争氛围。

训练过程中，骨干全程跟训、精准指导，时刻关注参训人员的身体反应，动态调整训练的强度与节奏。此外，骨干充分发挥示范引领作用，凭借扎实的专业素养和丰富的实战经验，主动担任“教练员”，向参训人员细致讲解动作要领、分享训练心得、解答疑难问题，推动训练技巧的传递与交流，有效带动整体训练质量的提升。

下一步，该中队将持续加大抓训力度，巩固训练成果、补齐短板弱项、提升训练质效，为今后遂行多样化应急救援任务打下良好的体能基础。

监制：刘峰

作者：金玉祥付典林

标签：黄金期科学体能组训科学组训