北京安贞医院柳瑞：花生的黄金搭档，改善早搏心慌，简单又方便
发布时间：2025-08-27 18:04 浏览量：25
花生黄金搭档，改善早搏心慌，简单又方便。
北京安贞医院柳瑞。
早搏一万次以上也不用怕，我是北京安贞医院柳瑞。不管你的早搏心律不齐多久，2年、5年还是10年，希望你认真的听。早搏是可调、可控、可治疗的。长期的早搏心慌、心率快、入睡困难、做梦易醒、脑子里经常的胡思乱想，而且还头晕、没劲、喘憋。别再担心害怕了，今天给大家分享一个对付早搏的办法。
本草纲目中记载，花生有健脾养胃、润肺化痰的作用。现代研究表明，花生中的不饱和脂肪酸有助于降低胆固醇，可以改善心血管的健康。早搏的发生与心肌的供血不足、内分泌失调等多种因素有关。另外花生还有助于维持心脏的血液供应，减少血管问题引发的早搏的潜在风险。
花生黄金搭档：花生+菠菜。花生中的营养成分和维生素B6可降低同型半胱氨酸水平，改善贫血的状况，保证心脏供氧供血的充足。