35岁，你的人生才刚刚重启！这是危机，还是转机？

你有没有这样的感觉，日子过得平稳，工作也算顺利，家庭也和睦，可心里总像缺了点什么？好像前半生一直在按别人的期待走，读书、工作、结婚、养家，每一步都走得认真，却不知不觉把真正的自己弄丢了。其实，这并不是你一个人的困扰，而恰恰是生命开始觉醒的信号。心理学家荣格曾说过，这种内心的空虚感，正是“个性化”的起点，是你真正走向自我的开端。人生的黄金岁月，或许从这一刻才真正拉开序幕。

在二十岁到三十五岁之间，我们像被推着往前跑，努力考出好成绩，进入好公司，攒钱买房，组建家庭。我们渴望被认可，追求所谓的成功，却很少停下来问问自己：这真的是我想要的生活吗？那个曾经充满好奇、热爱梦想的自己，不知不觉被埋进了生活的尘埃里。而当岁月走过三十五岁，许多人开始慢慢放下对外界的执念，不再执着于比别人强，而是更关心自己内心的声音。

这时候，真正的成长才刚刚开始。你可以试着去拥抱那些“无用”的热爱。喜欢画画就拿起画笔，哪怕画得不好；喜欢花草就种一盆绿植，看它慢慢生长；喜欢山野就去徒步，感受风吹过耳畔的自由。这些事也许不能带来名利，但它们能让你的心重新鲜活起来。你还可以学会设立边界，不再勉强自己应付无意义的社交，远离那些让你疲惫的人和消耗你情绪的事。把时间和精力留给真正重要的人，留给能让你微笑的瞬间。

更重要的是，学会和自己对话。每天留一点安静的时间，可以是写一段文字，也可以是静坐冥想，问问自己：我今天快乐吗？我真正想要的是什么？不要害怕答案来得晚，只要开始倾听，就不算迟。三十五岁不是衰老的开始，而是生命的分水岭。从前，你为责任而活；从此，你有勇气为自己而活。你不再是世界的配角，而是自己人生的主角。每一次选择忠于内心，都是对生命最热烈的回应。我是@之乎者也，愿与你一同在成熟之年，找回热爱，活出自在与光芒。