发布时间：2025-09-22 10:38 浏览量：21
进入秋季，人体受燥邪影响容易出现一些不适症状，比如咽干、鼻子干、咳嗽，此时可以吃一些梨帮助缓解不适。推荐4个“黄金食梨法”莲子银耳梨羹、花椒梨盅蒸川贝、麦冬梨汤、百合马蹄梨汤。看看哪款适合你？具体怎么做呢？（记者 仇卉阳）