老人的黄金期只有20年，记住这六件事千万别做，否则拖累的是自己

人生至半，已是秋色宜人。回首走过的年岁，少了些锋芒，多了些温暖。

三十而立到花甲之年，是暮色中的金色，是沉淀过后的一缕微光。

我们常说：“人生七十古来稀。”

能安然跨进暮年门槛，已是不易，更要懂得，这黄金二十载，不过弹指一瞬。

清醒地记住，有些事，再也承受不起拖累。

1、莫把健康当儿戏。

身体是用旧了的房屋，从前的随心所欲，如今都需三分克制、七分珍惜。

人到中年，时光如水，不觉间青丝已逐渐斑白。

病床上的叹息，远不及晨练路上的轻快。

每天起身，给自己一份关爱，不为儿女，也要为自己。

“少年不知愁滋味，为赋新词强说愁，”到头来方懂，每一份疏忽都是命运的债。

2、不要把心事都装满心头。

多少焦虑成疾，多少怒气化病。

世事如梦，恩怨情仇终空。

“宠辱不惊，看庭前花开花落；去留无意，望天上云卷云舒。”

别再逞强，人生下半场，把余生交还给平和与淡然。

3、切勿在人前强求尊严。

岁月已将你雕琢成温厚圆润的玉石，何苦与后辈争个你高我低？让步是慈悲，放手是智慧。

古人有言：“退一步海阔天空。”

学会笑着低头，你便拥有了整片星空。

人过中年，最大的体面，是慈眉善目，也是宽容与理解。

4、不要一直追悔过往。

“人生若只如初见”，昔日的繁华、苦楚俱成云烟。

别再问如果当初，别再叹命运如棋。

每一条路，都是自己的选择。

到了这步，唯有把当下活好，才不负这段晚霞。

5、远离无休止的抱怨与自责。

家长里短、柴米油盐，是人生真实的纹理。

没有谁的日子尽是春风得意，谁不是磕磕绊绊，泪中有笑？与其念念不忘那些不如意，倒不如张开怀抱，感谢暖阳升起。

“世事一场大梦，人生几度秋凉。”

不必遗憾太久，把欢喜带在身边。

6、不要对明天失去希望。

总有人说，老了便无可作为。

其实，只要精神不垮，每一天都有光。

种一树花，饮一杯茶，或与友人闲坐畅谈。

前路哪怕有限，依然可以松弛自在，创造新的美好。

老之将至，是另一场盛放，不必害怕，不必羞惧。

人这一生，漫漫长路，跌跌撞撞，终于步入这段最静好的时光。

这里有回忆里最亮的风景，有窗外最柔的阳光，也有最值得被珍藏的自己。

潮起潮落，谁能永葆青春腾跃，但请记得——黄金短短二十载，不必再为别人拖累自己，学会取舍，学会珍重。

余生很贵，把幸福留给自己，对错、成败、得失，皆付笑谈中，从容步入晚霞，归于浩然天地。