肝要好，肠需清，收好2个中药方 疏肝清肠，养出黄金肝健康好肠道

你们知道吗？看似不相干的2个脏腑其实有着特殊的联系，中医讲：“肠不洁，那肝必伤，肝若伤，则血必胜”它就像是初级原料库，要做好处理工作，那产生的有益的直接进入到肝，提高肝的代谢能力，那肝解出来的毒素需要由大肠排出体外，当大肠遭遇堵塞， 毒素排不出去，肝毒也就会越积越多，所以便秘的人肝一定是不好的，今天分享2个中药方，养出黄金肝和健康的肠道

在临床这么多年，肝常有的问题有两种，而这两种其实也是便秘的原因：

第一种肝气郁滞

因为某种原因，使得肝气郁滞，而肝是主一身气机的，当气机不通的时候，就会使得大肠失去了蠕动的力量，那没有推力，大便就很难推出，从而造成便秘，不管是干便还是稀便，而且总感觉在体内还有残留，那这个时候的肚子很鼓胀，像充气的气球一样，而且放屁的次数也是非常多的，情绪比较暴躁，烦躁，舌头两边鼓胀等问题

解决办法——疏肝气，通大肠，六磨饮子或许可以试试，因为方中的木香调气、乌药顺气、沉香降气，加上大黄、槟榔、枳实破气行滞，对于气滞腹胀、大便秘结、饮食减少都可以参考

第二种肝火旺盛

当肝气郁滞停留时间比较长，使的火热邪气产生，那大便就会又干又硬，也很难排出，脾气也不好，比较暴躁，喜欢生气，胸闷，非常喜欢叹气，眼睛的红血丝也比较多，口干口苦，嘴里也有异味，一看舌头颜色发红，舌苔发黄也变厚，肛门灼热等问题

解决办法——一边疏肝一边解热，大柴胡汤或许可以试试，因为方中的柴胡是疏通肝胆的气机，能够让肝气调畅；黄芩也可以清热，主要清胆腑的热，紧接着半夏、大枣、生姜，一方面为脾胃增加动力，促进脾胃轮子的运转，一方面让胆汁更加顺畅；大黄和枳实，能将热毒、胃肠等从大肠排出来

不管是上面的哪一个方都不可盲目使用，一定要在专业医师指导下应用，我们下期见