刘孟易钻石肩大块胸！如今因为这事被骂惨了…

昨天聊完了奥赛上何局的表现，有人让我来聊下刘孟易，毕竟是这次赛前一直被看好的第一梯队健体运动员，很多网友都预测他能够第二轮叫出，没想到最后是第四轮。

也真是这次过去的运动员里面，最后的一位。这次过后，负面舆论超级大，很多人怀疑他的竞技状态，也怀疑他的形体与当下联盟不匹配，甚至还有人说他不会练…或者是接受不了批评。

全方面进行攻击，甚至有人认为他的训练营应该降价。但一直支持他的粉丝还是支持，大家别忘了，你们喷的是国内顶尖的健体运动员，好事多磨，比赛也是需要不断挑战自我。

就事论事，我也输出我对这场赛事的看法，你们有不同建议也可以下方留言。先讲下刘孟易，人家每次打比赛都会在赛后做总结，给大家想要打比赛的选手分享经验，这正是你们学习的地方。

他这次给到的赛事总结就是以下几个方面：一是把竞技状态做得很干，为了把腹部呈现的效果更加好，丢失了饱满度。二是个人体质方面，最后冲碳起不来，肉不顶。

认为还得继续增肌，各方面呈现特别好，尤其是肌肉分离度以及细节的呈现。三是赛前还在做两小时的有氧，方向错了。咱们就事论事，不偏不踩，只发表自己的建议。

其实在台上我认为造型的问题还是占最主要的。例如刘孟易在做双手放松的时候，他的髋部是往前顶的，又因为他的支撑腿是完全站直的，这就导致了上下肢的平衡感不好。

除非你的股四头肌很发达，可以适当做一下髋部往前顶以及支撑腿站直，具体参考赵师、杰瑞米、何局等，加上刘孟易的赛裤比较深色，就会显得上下肢比例完全失衡。

再有一个就是他做正展造型的时候，反而变成了，髋往前送，支撑腿也屈起来了，但这个时候他又是单手支撑了，这个时候比例上更加怪异了，要么就是双手完全放松。

为什么怪异？单手叉腰，加上以上这几种：髋往前送，支撑腿屈起来了。就显得他单一侧支撑手的胸肌很大，肩膀很大，分离度很高，但另外一边的肩膀就起不来，另外一边的胸也小了。

我认为刘孟易完全可以不要做这个单手叉腰的造型，我知道这么去做，内心是想着能够让自己的肩膀更加宽，分离度更加大，更加干，但你要想到，所有选手都是高手。

比你宽的，比你大的，比你干的都大有人在，肉量比别人少，裁判在底下是可以判断出来的，而过分去掩盖自己肉量上的问题，就会让自己的平衡感差点意思。

例如很多选手腰粗，认为侧展角度大些就可以把腰粗的毛病去掉，但台下又不只是一个裁判而已，看的视角自然也不同，别人看还是会腰粗，这时候你的造型就会怪异。

还有一个是正展的问题，我认为晁鹏这次的正展做得特别好，他腹肌是在一个面，而刘孟易是为了正展显得面积大框架大，过分去挺胸椎，也就是他的旋转点更高。

这就导致了他的腹肌不在一个面上，甚至是出现腹肌左右大小块的原因，甚至是大小胸，以及肩膀一侧顶不起来，当然，之前他说过肩膀有伤，大概也是另外一个原因。

还有就是刘孟易的展背问题。看过了他这几场职业赛，他的展背给到我的感觉就是跟摇筛子一样，一会好，一会展得不好，一会还凑合，就好像是不到最后不放心一样。

所以展背也并非你做的内容多就能够做好，有时候像何局简简单单，是有步骤呈现出来的，先双手插背阔，把背阔肌顶出来，其次再是微微往前挺胸，还干脆利落。

每个运动员都不容易，也都很强，很多时候你台下的努力别人看不到，人家就看你台上呈现的这十几秒，但刘孟易本身就实力很强，只要找到适合自己的呈现方式，还是猛又强的。

不要喷我！我只是作为一个看比赛的观众，同很多人一样，爱打键盘，听得下去也许有帮助，听不下去就权当乐子听。故事只有听的人愿意聆听，才有了真正的故事。