60-70岁人的黄金10年 办完此事，半生烟火，一身从容，足矣

文/梦里的花开

人到花甲，步履虽然不再那么轻盈，但灵魂却慢慢变得澄明。很多人把60-70岁当作人生的下坡路，仿佛到了这一阶段，就该安于平淡、习惯孤独。然而，这十年，其实才是每个人真正的“黄

金十年”。

年轻时，我们肩上扛着责任，家里有儿女，有父母。不敢松懈，不舍放手。熬过了职场废寝忘食，撑起了家庭一地鸡毛；一路拼，一路赶，青春如流星划过。可转眼间，孩子大了，工作慢了，日子终于可以由自己掌舵。

有人说：人到晚年，要学会“收心养性”。其实，更要学会为自己“办完此事”——就是学会宽容，看淡成败，善待自己。

01.看淡过去，活好当下

曾经的遗憾、错过、委屈、辛劳，都不要再反复温习。过往如烟，是时候和解。管他风浪几度，如今都已远去，你还紧抓着不放，最后苦的是自己。现在，才是人生最珍贵的时光，把时间还给自己，把笑容留给家人。

02.身体是自己的，本钱也是自己的

别觉得年龄大了，什么都无所谓。真正的自由，从健康开始。晨起运动，呼吸清新空气，隔三差五约三俩老友喝杯茶。多关心自己，比年轻时对待家人还要细致。偶尔闹个小病，不慌张，不烦躁，能治及时治，治不好就顺其自然，心情放松，比补药还管用。

03.理顺家庭，心里无挂念

子女其实很懂事，别把操心当成爱，适当放手，他们才能真正成长。你尽量做朋友般的父母，多沟通少干涉。琐事不必句句插手，孩子们哪怕出些小错，摔摔打打，也是他们的必经之路。安顿好自己，就是对孩子最大的支持。

04.日常小趣，处处是风景

过去总想着“等有空了再干”，其实人生哪有那么多等。喜欢的书，买来边读边思考，看不懂就随手放下，不被束缚。想看山水，别管远近，说走就走，无需长途跋涉，小区的樱花也能开成春天。生活本就是一场烟火盛宴，大事淡然，小事尽欢。

05.学会接纳，学会放下

放下对完美的执念，放下那些不属于自己的期待。你所拥有的，已经非常充盈。不必羡慕别人庭院更大，孩子更孝顺。你的一身烟火气，就是家人心头最暖的光。与老伴相守，与朋友谈天，被阳光温柔包围，这种从容，比什么都奢侈。

60-70岁，别让他变成一座封闭的孤岛。它是一座宝藏金矿，里面装满了自由、智慧、勇气和温暖。你忙完了一半的人生，还余下宝贝一般的十年，可以肆意感受、从容徜徉。这，足矣！

趁这十年，让自己重新成为生活的主角。放下曾经的包袱，拥抱属于自己的精彩。从此，岁月静好，风吹云淡。

愿所有奔五奔六的人，都能在余生这段旅程中，活成一束光，照亮自己，也温暖身边的人。