秋天是增强免疫力的“黄金期”多吃4道自带“青霉素”的家常菜
发布时间：2025-10-25 23:29 浏览量：18
今天就来跟大家分享几道被称为“天然青霉素”的家常菜，它们就像是免疫力最得力的后勤部队。
一、蒜蓉西兰花
准备食材：西兰花，蒜末
制作方法：
二、洋葱炒鸡蛋
准备食材：洋葱，鸡蛋
制作方法：
三、大蒜炒牛肉
准备食材：大蒜，牛肉，淀粉，干辣椒，葱花
制作方法：
四、茴香玉米饼
准备食材：茴香，鸡蛋，玉米面粉
制作方法：
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