疯狂抢黄金的年轻人，后悔了

理财APP里刺眼的绿色数字，让大学生小林瞬间从“淘金梦”中惊醒，连食堂的红烧肉都不敢点了。

“早知道不跟风，现在连食堂的红烧肉都不敢点了。”盯着理财APP里刺眼的绿色亏损数字，大二学生小林的吐槽道出了不少年轻投资者的窘境。

近期，国际金价上演高位“跳水”，现货黄金单周跌幅超3%，终结了此前的9周连阳走势。一批跟风入场的大学生瞬间从“浮盈沾沾自喜”变成“本金大幅缩水”，甚至有人直言“把生活费亏没了”。

社交平台上，类似的吐槽随处可见：“买了2000块，亏50块就吓得赶紧抛售”“一天之内，一个月的收益全跌没了”。这些年轻人，在前不久的金价上涨潮中纷纷涌入黄金市场，如今却成了第一批“受害者”。

01 淘金热席卷校园

这场席卷校园的“淘金热”，在短短几个月内迅速蔓延。前阵子，“黄金定投月入三百”“买金比存银行划算”的帖子刷屏社交媒体，连宿舍楼下的小卖部老板都在讨论金价行情。

对大学生而言，黄金ETF可在理财APP直接操作，积存金100块就能入场，比买奶茶还方便的门槛，让不少人动了“赚点零花钱”的心思。

小林就是被室友晒出的“三天赚200”截图吸引，把大半生活费投了进去。刚开始每天几块钱的收益，让他甚至规划起买新球鞋的计划。

更极端的案例是，有女生小周偷偷挪用35万压岁钱，想“趁行情多赚点”，结果深陷套牢困境。

京东金融平台数据显示，90后投资者占比已突破50%，Z世代正成为黄金投资的核心力量。这些年轻投资者更偏好“轻量入门、灵活操作”的模式，积存金等产品交易占比超60%。

02 “新三金”成理财新宠

当金价高位波动，一批年轻人开始转向更为稳健的资产配置方式——“新三金”。

过去的“三金”通常指金镯子、金项链、金戒指，是婚嫁文化中家庭财富的象征。而如今年轻人赋予了“三金”全新定义：货币基金、债券基金和黄金基金的组合。

蚂蚁财富数据显示，截至2025年4月底，平台上有937万“90后”“00后”用户同时配置了这三类基金。这一数字相比去年同期增长超过35%，显示出年轻群体对稳健理财的迫切需求。

宏观数据也印证了这一趋势：2025年上半年，中国开放式公募基金规模增长1.6万亿元，其中债券基金与货币基金贡献了近七成增量。与此同时，国内黄金ETF持仓量同比大幅增长173%。

武汉的龙女士就是这种理财方式的受益者。她两年多前开始在支付宝定投黄金ETF基金，其间金价从每克600多元涨到900多元，目前她的收益已经超过40%。

“还好幸运买得早，现在金价挺高了，波动不小，但长期还是看好的，就保持固定拿零花钱出来定投的方式，很省心。”龙女士表示。

03 暴跌背后的风险教育

然而，黄金从不是“稳赚不赔”的买卖。此轮金价暴跌并非偶然，美元指数走强、美联储加息推高持有成本，叠加全球经济复苏降低避险需求，多重因素共同压垮了金价。

缺乏专业知识的大学生们对这些影响因素毫无预判，只盯着短期收益跟风操作。当金价突然下跌，小林看着账户从盈利50块变成亏损80块，想补仓却只剩500块生活费，最终只能咬牙“割肉”离场，相当于亏掉半个月饭钱。

杭洲白领小郭的经历更为惨痛——投入20万买积存金，一周亏掉两个月工资。山东王先生更是贷款110万炒金，亏损超4万还背负债务。

抗风险能力最弱的大学生，手里的生活费、压岁钱本就有限，一旦亏损根本没有缓冲余地。

更关键的是，他们大多连美联储加息、美元指数等影响金价的基本逻辑都搞不懂，全凭感觉交易，沦为情绪化操作的牺牲品。

04 理财新趋势：低能耗搞钱

面对市场波动，年轻人逐渐摸索出一套“低能耗搞钱”新模式。正如“低能耗生活”讲究精力上的开源节流，越来越多的年轻人把一部分存款调整为低风险的基金产品，追求相对高一点的收益实现“开源”。

同时，通过将钱分散在不同类型产品上来降低波动风险，不用时刻关注涨跌，实现“懒人理财”。

这一搞钱模式的诞生，源于传统的“存钱”路径受阻，又不想在高风险投资中过度消耗自己的心态。在生活压力之下，年轻人通过“降本增效”应对不确定性，储蓄率上升与消费分级趋势印证了这一逻辑。

蚂蚁财富平台数据显示，累计已有超890万用户开启黄金ETF定投，更理性地参与黄金投资，其中95后最爱定投，占比超过4成。此外，平台上黄金ETF基金投资者平均持有时长为1750天。

05 专家建议理性配置

金融业内人士多次提醒，当前金价高位波动，存在短期回调风险，投资者应根据自身投资目标和风险承受能力进行决策。同时，应注意分散配置，避免单一重仓黄金，可通过“定投”等方式换取黄金的长期回报价值。

蚂蚁理财智库研究员李智健表示，投资者应根据自身投资目标和风险偏好理性决策，避免盲目跟风。

“短期黄金波动加大，交易难度较高，短期交易者不宜，长期配置的投资者可以选择定投或者逢低布局”。

对于资产配置比例，李智健建议，应将黄金视作长期配置的一部分，不宜重仓。

例如，对于风险偏好偏低的用户，可以增加配置债券基金、货币基金等低风险资产。对于风险偏高的用户，黄金和权益基金、股票等大类资产间则存在着负相关性，结合起来能较好地分散风险。

世界黄金协会中国区投资业务负责人杨振海也认为，2025年下半年黄金价格较大概率宽幅震荡，但下行空间有限。

中长期来看，美元信用风险和全球地缘政治风险等核心因素将继续支撑黄金牛市。

社交平台上，一位叫“兰宫花匠”的投资者在京东金融平台拥有超37万粉丝，他强调“逢低布局、见好就收”的投资理念。他日均使用平台达5小时，但却秉持着谨慎的交易原则。

正如专家所言，黄金作为无信用风险的资产，长期来看仍具备配置价值。但对于盲目跟风的年轻人来说，这堂课的教育意义远不止于金钱的损失——所有积极的探索最终都应导向更丰富的生命体验，而非短暂的投机暴利。