一碗“黄金羹”,横扫肺燥!板栗一起煮,痰没了,皮肤也润了

发布时间:2025-10-30 11:46  浏览量:21

一、南瓜板栗丸子羹

奶香奶香的的南瓜板栗丸子羹!!

秋冬限定养生小甜品!暖呼呼的巨养脾胃~

老南瓜搭配板栗漬甜粉糯!糯叭叭的圆子一口一个

二、板栗莲藕汤

秋冬最适合喝汤,除了润燥还能让身体暖暖的,很舒服!这款莲藕板栗汤能益气又润燥!赶紧给家人安排上吧!

三、板栗红豆银耳羹

秋季是吃板栗的季节,板栗可以补中益气,

健脾养胃,补shen 强筋,对脾胃虚弱