大盘回踩5日均线！12月能重返4000点？黄金坑已现还是陷阱？

11月的A股堪称“先抑后扬”：从4034点直接回落到3816点，不少散户慌得割肉离场，结果月末又悄悄回升，两市缩量反弹，整体趋势看着有了新变化。

最关键的信号是：三大股指月线都回踩了5日均线，之后快速回升，说明长期上升趋势压根没破！现在大家最关心的问题来了：短期“黄金坑”真的出现了？上证指数没再向下探底，回暖信号这么明显，12月能迎来主升浪、重返4000点吗？创业板指为啥一直涨不动？今天就用大白话给大家捋清楚，帮你避坑不踩雷！

先看核心趋势：月线回踩+支撑强劲，回暖不是空谈

11月大盘虽然跌了一波，但刚好踩在月线5日均线上就反弹，还留下了长长的下影线——这在技术上就是“下方支撑力强”的信号，说明市场认可当前价位，没多少人愿意再低价卖了。

再看三大股指的表现，其实分化里藏着机会：

• 上证指数：已经没有向下探底的趋势，月末缩量反弹，说明抛压已经释放得差不多了。只要后续能放量突破前期小压力位，12月重返4000点的概率不小；

• 深成指：和沪指节奏差不多，月线回踩后快速回升，下方支撑牢固，短期还有向上的空间，跟着大盘反弹的概率大；

• 创业板指：为啥涨不动？核心是2021年11月的高点套了太多人，上方抛压重，加上临近年尾，资金有点谨慎。但短期来看，随着行情回暖，还是有希望再冲一次前期高点的，不用太悲观。

为啥说12月反弹值得期待？两个关键逻辑

1. 趋势没坏：月线级别回踩5日均线后反弹，这是上升趋势中的“健康回调”，不是反转信号，就像跑步时歇口气，之后更有劲儿往前冲；

2. 政策托底：现在基本面有政策支持，随着政策效果慢慢释放，资金信心会越来越足，之前缩量是因为大家在观望，一旦形成共识，放量上涨就来了。

给散户的3个实操建议，避坑又增效

1. 别盲目抄底：就算是“黄金坑”，也得等确认信号——比如上证指数放量突破3900点，或者创业板指站稳前期小高点，再动手也不迟，避免踩空或套在半山腰；

2. 关注板块轮动：大盘回暖时，别死抱一只不涨的股，重点看有政策支持、业绩向好的板块，比如近期异动的科技、消费等，跟着资金方向走，效率更高；

3. 控制仓位不贪心：现在还是震荡行情，别满仓押注，留3-4成仓位灵活调整，盈利后及时落袋，别想着“卖在最高点”，避免回调吐回利润。

最后总结一下：11月的回调已经验证了下方支撑，月线回踩5日均线后反弹，上升趋势没改变，12月反弹的概率远大于下跌，甚至有机会重返4000点。但要注意，上方还有压力，大概率是震荡上行，不是一路猛涨。

散户要做的就是：不恐慌、不贪心，等确认信号再动手，控制仓位、抓好板块轮动，这样才能在行情里赚到钱，而不是追涨杀跌踩坑。你觉得12月大盘能重返4000点吗？你现在是满仓、空仓还是半仓？欢迎在评论区留言交流！

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