中年少女，40-50岁这黄金十年可得好好过

有没有发现，过了四十，身体开始有自己的小脾气了？以前熬个夜，补一觉就状态满满。现在？稍微睡晚点，第二天整个人就像要散架了一样，黑眼圈挂到下巴，脑子像一团糊糊。我们这些中年少女，虽然心里仍住着个爱美爱笑的小姑娘，身体却开始人生过半了。这十年，说长不长，说短不短。往前看，青春的背影还没走远；往后看，人生的下半场已经开始。怎么才能在这10年里，活出别样滋味，我琢磨出了几个实在理儿。

一，身体

身体是最公平。你怎么待它，它就怎么回报你。我有个闺蜜，去年体检报告出来后，吓得几天没睡好。血脂偏高，颈椎报警，乳腺结节。她说翻看报告单的那一刻，手都在抖。其实，健康没那么复杂。不需要你天天跑马拉松，也不需要顿顿水煮菜。只要坚持每天散步半小时，能走路就不坐车，能做家务就不躺着就行。我最近爱上了晚饭后溜达，听着喜欢的音乐，沿着马路慢慢走，既放松了心情，也活动了筋骨。

现在锻炼不是为了瘦成闪电，是为了老了还能穿着花裙子，和姐妹们出门逛街。是为了吃好吃的时，不用战战兢兢算卡路里。

二，心态

到了这个年纪，该经历的都已经经历了。也该活明白了，别人的看法，真没那么重要。前半辈子，我们是女儿，是妻子，是妈妈，忙着扮演各种角色。现在该轮到好好当一回自己了。那些让你心累的关系，该淡就淡；那些消耗能量的社交场合，能躲就躲。把时间留给真心喜欢的事。插花、喝茶、追剧、发呆，哪怕就是窝在沙发里看一本闲书，只要是你真心喜欢的，就值得。我认识一位姐姐，五十多了，最近开始学钢琴。她说学钢琴是她的梦想，以前没时间学，现在总算有自己的时间了。每次弹琴的时候，感觉自己又回到了十八岁。年龄从来不是限制，心态才是。买衣服就买自己真心喜欢的，吃东西就挑自己最中意的，像宠女儿一样宠自己，这种感觉，想想都很美妙。三，存钱

到了这个年纪，谁还敢说钱不重要？

虽然它不是万能的，但确实是咱们的底气。孩子想学个特长，老人身体不舒服，家里有个急事。哪一样不需要钱？更重要的是，钱包的厚度，决定了你选择的自由度。咱们不一定都要去创业发大财，但一定要有规划。我自己的方法是“三三制”：三分之一的钱日常开销，三分之一的钱存起来备用，三分之一的钱投资自己，买书、学习、长见识。存钱这件事，真的会上瘾。看着账户里的数字一点点变多，那种安全感，比买十个包都实在。手头有钱，心里才有底气，能让你在不想笑的时候可以不笑，在不想忍的时候可以不忍。我们褪去了二十岁的懵懂，走过了三十岁的慌张，进入40岁，迎来了人生最清醒、最自在的阶段。有了点小皱纹，但那都是笑容来过的地方；有了些白头发，那是智慧在闪光。这十年，是岁月给我们的礼物。好好经营健康，让身体陪你走更远的路；好好经营心态，让内心变得更柔软也更坚强；好好经营底气，让钱包和本事都配得上你的野心。

中年少女们，别怕年纪，咱们正当年。往后的每一天，都是最好的时光。