鼻炎缓解期才是“黄金调理期”！赶走藏在鼻窍里的“风邪”！

前几天降温，小区里的王姐又开始擤鼻涕、打喷嚏，苦笑着说：“上周刚觉得鼻炎好多了，就停了调理的中药，结果一阵冷风一吹，立马打回原形，比之前还严重！”

相信不少鼻炎患者都有过这样的经历，鼻塞流涕的症状一减轻，就以为“万事大吉”，赶紧停掉所有调理，可没过多久，鼻炎就会卷土重来，让人苦不堪言。

其实这背后藏着一个很多人都不知道的误区：鼻炎缓解期，根本不是“病好了”，而是导致鼻炎的“罪魁祸首”——风邪，暂时潜伏在了我们的鼻窍里。就像冬天藏在角落里的老鼠，看似没了动静，可一旦环境合适，就会立刻出来作乱。

中医常说“正气存内，邪不可干”，缓解期正是我们巩固身体正气、彻底赶走余邪的最佳时机。如果这时候放松警惕，停止调理，等到换季降温、身体抵抗力下降时，风邪就会再次兴风作浪，让鼻炎反复发作，甚至加重病情。

身边有位老中医分享过，他调理过的鼻炎患者里，那些能坚持在缓解期继续调理的人，复发率都特别低。每天用温盐水清洗鼻腔，保持鼻窍通畅；适当喝些驱风散寒的茶饮，帮助身体驱散余邪；出门做好防护，戴上口罩避免冷风刺激和过敏原接触。这些看似简单的小事，都是在为身体筑牢“防护墙”，让风邪再也没有可乘之机。

鼻炎的反复折磨，不仅影响呼吸，还会让人精神萎靡、注意力不集中。与其等到发作时痛苦万分，不如抓住缓解期这个“黄金时机”，好好调理身体，彻底赶走藏在鼻窍里的风邪。

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