发布时间：2025-12-05 07:00 浏览量：12
如果你在空中走的很累、很硬，就证明有错了。每个人走路有一样的吗？不要去学别人的，就学自己，协调性才是关键的。这是不是走路所有人都会好？前面的手抓黄金，后面的手丢瓶子，变长、变大、变大，这就是二次腿的节奏。大拇指碰大腿的时候腿就下去，下去就是二次腿了。
手在空中干什么？怎么舒服就怎么飞。学游泳的第一步就是直臂，直臂完了以后就自然摆。