家长必知：孩子散光矫正也有黄金期，错过了终身戴镜！

散光相信很多家长都不陌生！毕竟现在10个近视的孩子9个都会伴随散光，更何况还有单纯散光的！可你知道吗？

孩子的散光矫正也有黄金期！

相关研究已经表明：6岁前是角膜发育关键期，轻度散光通过习惯矫正就能改善；超过12岁角膜形态固定，可能需要终身戴镜。

也就是说6岁之前是孩子散光矫正的黄金期，要是抓住了那么改善效果会很明显，而要是超过了12岁，那么这个散光可能就需要终身戴眼镜了都！

那么如何做才能抓住孩子的散光矫正黄金期呢？

第一、有症状速自查

1、看直线（门框/窗框）：线条粗细不均、部分模糊？
2、看灯光：晚上远处的灯有放射状光晕或“星芒”？
3、看文字：看书/手机时字边缘发虚、有重影？

中2条以上，建议去眼科做专业验光检查～因为可能是散光了！

第二、去医院确诊

自查可能存在散光，那么就要及时的去医院通过验光检查、裂隙灯与眼底检查、视敏度检查、角膜曲率计与角膜地形图检查等，来确定散光的类型和度数等！从而确定是否需要配眼镜，以及配什么类型的眼镜！

第三、配眼镜

目前散光眼主要是通过佩戴柱镜镜片或者是角膜塑形来矫正散光。但是若孩子还不满8岁，那么自然是不适合戴角膜塑形镜的！再有就是若需要配眼镜，配了那么就要遵医嘱坚持的去佩戴才行！

第四、坚持做散光训练

🔹 1. 强化双眼协同训练

散光往往伴随双眼不平衡，要特别重视“对焦练习”、“融合训练”等。

🔹 2. 加强注视力练习

例如定点凝视、走线训练等，可以提升清晰感和边缘感知能力。

🔹 3. 避免疲劳练习

散光眼容易疲劳，要讲究节奏。训练后注意闭眼放松、远眺恢复。

🔹 4. 做好环境管理

散光眼对光线更敏感，练眼时尽量选择柔和、均匀的光线环境。

第五、补足视力营养素

一般都是用乐睛视力营养素，这是因为孩子眼睛有散光，那么就是眼球发育不好导致的！而眼球发育和营养息息相关，所以要改善散光，那么必然要补营养，而这个营养单纯依靠食补远远不足!必须依靠乐睛视力营养素，这类综合的营养补充剂，坚持补一段时间，把散光眼缺失的营养补足了，那么改善散光就容易了！这也是经过很多孩子实践后，证明是确实有效存在的！所以才被推荐的！

第六、坚持户外和运动

对于散光眼来说，户外的光线对眼球发育有好处!而户外的球类运动，更是相当于在给散光眼做训练！

所以要想抓住孩子的散光恢复黄金期，那么这些点一定要坚持的去做，毕竟任何家长都不希望自己的孩子一辈子都被散光和眼镜所困扰！