糖友黄金逆转阶段的最后关口是什么时候？

答案是糖尿病前期.

之前给大家讲过什么是糖前期，意思就是糖调节受损，包括空腹血糖受损和葡萄糖耐量减退。

概念方面多重复一遍：

空腹血糖受损：指空腹血糖大于5.6但小于7

糖耐量受损：就是口服葡萄糖耐量试验中2小时血糖大于7.8，但小于11.1

这就是糖尿病的前期表现，在2型糖尿病发展过程中表现得更明显，是从健康状态变成糖尿病的一个过度阶段，黄金逆转期，也是预防发展成真正糖尿病的最后关口。所以我们国内的内分泌专家汤玮教授就指出早期检测出空腹血糖受损和糖耐量减退，并且进行及时有效的干预是预防发展成2型糖尿病的关键所在。

说到这呀，吴医生都真是都很无奈，凡是在我门诊上检测出来糖前期的患者，我都会进行一番细致的讲解，把严重性和重要性都讲清楚，但真正能听进去的人太少了，100个人里面最多不会超过10个能重视这一阶段并能积极干预，剩下的人大多数的观点就是没感觉不舒服，不要紧，自己还年轻，回去后自己注意一下，几年后发展成了真正的糖尿病。还有的人，压根不听你说，很不耐烦，所以后面吴医生再遇到这种情况，只讲1次，听进去你就因祸得福，和糖尿病擦肩而过，听不见去就拉倒，不再多讲。

研究表明，糖耐量减退的患者在未来5--10年内，最起码有三分之一转变成糖尿病，三分之一恢复正常，三分之一维持不变。

那么问题来了，你有没有存在糖耐量减退，有没有及时作出干预调整，你愿意变成哪一类上面说的三分之一？