抓住“黄金时间”，沈阳市中医院助力脑卒中（中风）康复效果佳！

脑卒中（中风）——不再是“老年人的专利”，它正悄悄威胁各个年龄层！数据显示，每6秒就有1人因卒中死亡或残疾，它已成为我国居民生命的“头号威胁”。但别怕！早识别、早救治，尤其是结合中医针灸治疗，康复效果显著！

一、中风来袭，信号要记牢！

中风发作常很突然，留意这些“报警信号”：

脸歪嘴斜：一侧面部麻木或口角下垂。

臂软无力：一侧手臂突然无力、麻木，抬不起来。

言语不清：说话含糊，或听不懂别人讲话。

视线模糊：单眼或双眼突然看不清，或视物重影。

行走不稳：失去平衡，走路摇晃，容易跌倒。

剧烈头痛：突如其来、难以忍受的头痛，可能伴呕吐。

记住“中风120”口诀：

1看（脸歪）、2查（臂垂）、0听（语不清），出现任一症状，立即拨打120！

二、这些时刻最危险！

中风常在这些日常时刻“突袭”：

情绪激动时；

从暖屋突然进入寒冷环境用力排便时；

过度劳累、压力大时；

冬季洗澡温差大时；

夏季大量出汗后。

三、预防是关键，四招护健康！

1. 吃出“血管活力”

减盐行动：每天盐不超过1啤酒盖（约6克）。

优选好脂肪：少吃动物油，适量吃坚果、豆类。

多彩餐桌：蔬菜水果占一半，粗粮常相伴。

2. 管好“三高”指标

血压：普通患者

血糖：空腹

血脂：重点看“坏胆固醇”（LDL-C）

3. 养成好习惯

戒烟限酒：男性每日酒精≤50克，女性≤20克

动起来：每周至少150分钟中等强度运动

好心态：学会减压，保持乐观

4. 中医预防有妙招

定期经络按摩

学习养生功法（如八段锦）

根据体质进行调理

四、康复路上，中医针灸显奇效！

时间就是大脑——急性期争分夺秒送医后，康复期中医针灸治疗成为恢复关键！

真实案例见证

患者李先生，中风后右侧肢体活动不便，坐轮椅入院。经过我院针灸配合康复治疗：

1周后：可在床上自主活动

2周后：借助助行器站立

出院时：已能在搀扶下行走，肢体麻木明显改，吞咽恢复正常！

为什么选择针灸康复？

国家推荐：针灸已被WHO列为中风康复主要疗法之一

双管齐下：头部针灸促进脑功能重建，体部针灸配合康复训练改善肢体功能

疗效确切：疏通经络、活血化瘀，加速恢复进程

绿色安全：无药物副作用，治疗体验良好

五、我们的特色治疗

针灸科一病房采用中西医结合特色疗法：

● 个体化针灸方案

● 现代康复技术同步

● 中药调理辅助

● 全程健康管理

寒冷季节，中风高发，如果您或家人有高血压、糖尿病等危险因素，请格外警惕！早预防、早识别、早治疗，抓住康复“黄金期”。

沈阳市中医院

健康科普专家

郭瑀

针灸科一病房主任

沈阳市名中医

主任中医师

毕业于辽宁中医药大学针灸推拿专业。全国第四批名老中医药专家学术经验继承人。

擅长治疗：

面神经炎、带状疱疹、带状疱疹后遗神经痛、腰椎间盘突出症、颈椎间盘突出、抽动-秽语综合症、小儿脑瘫、突发性耳聋、肩周炎等。

把握生命，从“早”开始！

中医针灸，助您重拾健康！

温馨提示：本文仅为健康科普，具体诊疗请咨询专业医师。

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作者：郭瑀

编辑：刘春杉

校对：李伟、郭瑀

初审：张悦

审核：韩永辉