63岁以后的女人，这6个现状基本人人有，学会坦然接受就好

人的一生，总在时光中流转。到了63岁以后，女人也步入了一个崭新的阶段。很多人会感慨：岁月不饶人，其实人生最美的风景就在眼前。中年，更是人生的黄金岁月。在这个年纪，许多现状是我们都会遇到的，不必焦虑，也不用逃避，坦然接受，日子反而过得更自在、更有味道。

一、身体出现小毛病

曾经熬夜没事，逛街一整天不累，现在却容易腰酸背痛，偶尔还会忘记昨天的事情。其实，这是每个人正常的衰老过程。不用和年轻人比较，也不必因为病痛而自怜。调养好饮食，多运动，积极面对，小毛病也挡不住我们追求幸福的脚步。

二、朋友圈变窄，深交有限

年纪渐长，很难再交到新朋友，身边真正谈得来的，或许就那么几位。有人觉得孤单，其实这是最好的过滤，留下来的都是值得信赖的人，也是陪我们走后半生的知己。与其追求表面的热闹，不如享受和三两好友之间温和的陪伴，静听彼此的人生故事。

三、儿女各有生活，联系变少

孩子长大了，他们有自己的家庭和事业。有些母亲容易陷入“被冷落”的情绪，其实这正是他们有能力独立生活的表现。一通电话、一条微信，足以让彼此的牵挂和关心延续。不必干扰他们的选择，把更多的时间留给自己、做好自己，这种放手也是成长、也是爱。

四、对物质需求降低，对精神世界期待变多

小时候盼着新衣服、漂亮包包，现在觉得健康、开心比什么都重要。吃穿不再是唯一标准，更在乎的是一段温暖的对话，一场说走就走的旅行，一本打发时光的书。越简单，内心越富足。是谁说过，外在的优雅始终比不过内心的淡定和安宁。

五、容易多想，也容易释怀

年纪大了，思虑也多了，但同样更容易放下。之前的恩怨、争执，如今都能一笑了之。开始理解生活的真义，学会用宽容对待自己和别人，过于纠结的事情一切随风。“计较是负担，释怀才自由”——这，是岁月赐予我们的智慧。

六、回忆成了最宝贵的资产

再忙也会想起年轻时的曲折故事，和老友聊起“那些年”的点滴细节。过去不只是回忆，更是勉励当下的动力。有遗憾也有满足，有泪水也有欢笑。这些记忆是一张老照片、一碗家常菜，一首老歌。坦然接受过去，就是对现在最美好的负责。

生活没有剧本，每一天都是新章。女人63岁以后，不必慌、不用惑，更不要觉得自己被时代抛弃。只要学会坦然接受该有的现状，活出自信和从容，善待自己，也善待身边人。放下别人的眼光，珍惜当下，人生自会越过越甜。

未来很长，温柔以待，相信美好依旧在路上！