脾虚麦芽糖加上它，黄金搭配方法效果翻倍好

补脾养胃小零食：麦芽糖。

上次讲了孩子的食养方之后，很多家长都非常踊跃的给我留言说孩子有脾虚怎么调？实际上很多的方法，今天好的食养方又来了。脾虚的孩子用麦芽糖做一个黄金搭配，效果出现翻倍。

孩子为什么喜欢吃甜的？甜的吃了非常开心。另外孩子大多是脾常不足，肝肠有余。脾常不足就是脾胃虚，甜的容易吸收，容易滋养脾胃，所以孩子喜欢吃甜食。甜食很多，过于吃过多的白糖，这些对孩子的生长发育不利，容易产生乳酸。

但是麦芽糖也是中药，特别是儿科的大夫经常去使用，调和药物、调和脾胃都要加上它。麦芽是用小麦发芽之后糖化做的糖，麦芽糖甜甘入脾，而且米麦滋养脾胃，所以脾虚的孩子一定要补虚劳，就是用麦芽糖好吸收，对脾虚的孩子是非常的友好。具体怎么搭配？

·第一、陈皮加麦芽糖。麦芽糖一定要买正宗的，不要买勾兑的。陈皮加麦芽糖是祛湿化痰理气，这两样煮3-5分钟就行了，味道也是非常好，装茶杯里边让孩子自由喝就行了。

·第二、生姜加麦芽糖。为什么要用生姜？有的孩子舌苔厚腻的很，很多家长说积食了，给孩子一直消，不对，要把中气、脾胃的湿寒先能运转动，要温中驱寒。生姜就有这个作用，再加上麦芽糖就温而不燥。姜根据小朋友的量，一片到三片，一般煮5分钟就行了，当茶饮，非常好喝。

·第三、山楂加麦芽糖。今天推荐的3个方子都是酸酸甜甜，味道还不错。山楂孩子吃肉吃多了都可以吃一点，消消食。脾虚积食就先用山楂加麦芽糖，麦芽糖一般放两勺，山楂两个就可以了，一起煮10分钟，或者是先把山楂煮10分钟，再把麦芽糖放进去调味就行了。消食同时补脾胃，你看这个是不是非常好吃？