孩子散光遇到这3个红线，抓紧时间矫正！别错过矫正黄金期！

现如今10个孩子9个就有散光，但是对于散光，很多家长都是一知半解！更是不知道该不该管？今天我们就来一起看看！孩子散光遇到这3个红线，一定要抓紧时间矫正！

①散光度数＞150度（不管轴位）；

②散光轴位是逆规或斜轴（即使度数≤100度）；

③裸眼视力＜0.8（比如10岁孩子散光75度，但看黑板要眯眼）。

如果您孩子的散光涉及到了这3个红线，哪怕只是其中一个，也要抓紧时间，早点给孩子矫正才行！因为矫正的越早，就越容易抓住散光矫正的黄金期！

那么具体该怎么矫正孩子的散光呢？

1、该戴眼镜就戴，先让眼睛看清楚！

散光眼和近视不同，散光眼是看远看近都不清楚，所以大多都需要佩戴眼镜，但是至于是佩戴框架眼镜或者是角膜塑形镜，需要经过检查，根据孩子的年龄、度数等综合来选！

2、控住“用眼距离”：别让眼睛的散光越“挤”越高
孩子看书写字时，眼距太近（≤30厘米）会压迫角膜变形——尤其是散光轴位偏斜的孩子，更容易加重散光。家长可以给孩子准备“坐姿提醒器”，或者每隔20分钟提醒一次“抬头，眼距书本一拳”。

3、及时“补够营养”：别让营养缺口越来越大！

散光眼就是眼球发育不好，但是眼球发育离不开营养这个先决条件！所以散光了，更是要用乐睛视力营养素，把散光眼缺失的营养元素给补足！实践证明：连续使用一段时间的乐睛视力营养素，孩子的散光会被控制住，有的孩子甚至散光度数改善很明显。

4、多户外：阳光能“稳定”角膜发育
研究显示，每天户外活动2小时以上的孩子，散光度数增长速度比“宅家娃”慢30%，原因在于阳光中的多巴胺能抑制眼轴增长，同时帮助角膜维持更圆润的形状。家长要做的是：有时间多让孩子户外，周末别窝在家里，哪怕晒晒太阳、踢踢毽子，也比看电视强。

孩子散光并不可怕，核心是“明确标准+及时干预”：该戴镜时别犹豫；日常做好控距离、补营养、多户外，就能把散光对孩子视力的影响降到最低，就能抓住孩子的散光矫正黄金期了！