香港太太的冻龄秘籍!五红汤加珍珠,我喝了半月气色好到爆
发布时间:2025-12-26 17:13 浏览量:11
家人们谁懂啊! 我那香港邻居姐姐都快50了,皮肤嫩得能掐出水,素颜出门都被人夸像30岁,追问了半天才掏出她的私藏养生方——加了珍珠的五红汤!我跟着喝了半个月,不仅手脚不冰了,连脸色都从蜡黄变成透红,我妈都以为我偷偷去做了美容!
本来我对五红汤的印象还停留在“养生但寡淡”的阶段,结果邻居姐姐做的版本直接颠覆我的认知!往里面加了自制的木薯珍珠,QQ弹弹的,喝起来跟吃甜品似的,哪里是养生汤啊,明明是女孩子都爱的甜汤!
邻居说她在香港住了十几年,那边的太太们都爱这么喝,每周至少煮两次,既补气血又解馋,比喝奶茶健康多了,难怪人家50岁都不显老~
我赶紧把配方和做法扒过来了,超简单,厨房小白也能搞定:
✅食材:红豆100g、花生100g、红枣5颗、枸杞适量、红糖2块,还有关键的木薯粉(做珍珠用)
✅步骤都在图片里啦,总结一下就是先煮五红汤,再用开水和木薯粉揉成珍珠煮熟,最后倒进汤里搅匀就行!
我连续喝了半个月,最大的感受就是:以前早上起来脸蜡黄蜡黄的,现在对着镜子看,脸颊透着自然的红气,而且来姨妈的时候也没那么难受了,手脚也不跟以前似的冰乎乎的。
最绝的是这个珍珠,QQ弹弹的裹着甜甜的红糖汤,一口下去又糯又弹,我家娃都抢着喝,再也不用追着他喂养生汤了
女孩子真的要多喝这种暖暖的甜汤,比涂多少护肤品都管用!反正我已经把它列入每周必喝清单了,姐妹们赶紧安排起来,喝完美美的,评论区说说你们喝五红汤的小妙招呀~