【健康直通车】抓住“三九天”驱寒黄金期，固阳气，御寒冬，温通扶正祛寒湿

发布时间：2025-12-26 19:12 浏览量：14

“三九天”正值一年中气候最寒冷的时期，此时阴气最为充盛，阳气相对最弱。在此阶段进行穴位贴敷，符合“天人相应”与“因时制宜”的理念，有助于滋养阴气，使阴精充沛；自冬至起，阳气初萌，贴敷顺应自然界生发之势，可补益阳气、扶助正气、驱除外邪。“三九天”风寒之邪尤为强盛，人体阳气内藏，此时借助辛散温通类中药进行穴位贴敷，有助于驱散体内潜藏的寒湿之邪。