健康养生 | 抓住“三九天”驱寒黄金期，固阳气，御寒冬，温通扶正祛寒湿
发布时间：2025-12-27 14:57 浏览量：10
中医历来强调“天人相应”，认为人体与自然界的变化规律相互呼应、彼此相通。“三九天”正值一年中气候最寒冷的时期，此时阴气最为充盛，阳气相对最弱。在此阶段进行穴位贴敷，符合“天人相应”与“因时制宜”的理念，有助于滋养阴气，使阴精充沛；自冬至起，阳气初萌，贴敷顺应自然界生发之势，可补益阳气、扶助正气、驱除外邪。“三九天”风寒之邪尤为强盛，人体阳气内藏，此时借助辛散温通类中药进行穴位贴敷，有助于驱散体内潜藏的寒湿之邪。
版权声明：本站发布文章主要用于传播正能量，宣传健康资讯和发布六盘水卫生健康系统动态，除注明转载外，均系本单位供稿，合法拥有版权或有权使用的作品。欢迎转载和引用，并注明“来源”。违反上述声明者，将追究其相关法律责任。本站将根据需要全部转载或部分摘录、引用未作版权声明的文章，以传播优秀资讯。转载文章若有侵权，请相关所有权人及时联系删除。谢谢合作！