退休三年才醒悟：前半生为别人活，后半场要为自己忙

明年我就六十了。 这个数字听起来有点吓人，好像人生就要按下暂停键。

前几天约一个老朋友喝茶，她来大连好几年，哪儿都没去过。

每天就是买菜做饭，早上给儿子家做早饭，晚上等一大家子来吃晚饭。

带孩子，送幼儿园，接放学，日子被填得满满当当，唯独没有她自己。

听完我心里咯噔一下，我可不想这样。

六十岁是什么？ 是人生的分水岭，过了这一天，日子就像手里的沙，过一天少一天。 但换个角度看，它也是个全新的起点。 工作担子卸下了，孩子也长大有了自己的家，时间突然变得宽裕起来。

身体还算硬朗，腿脚也灵便，手里有点积蓄，心境也比年轻时沉稳多了。

这不正是为自己活一次的黄金岁月吗？

我给自己立的Flag很简单，就是珍惜往后的每一天，让自己舒服，让心里平静。 前半辈子，我是女儿，是妻子，是母亲，是单位里一颗螺丝钉。 很多时候，活在别人的眼光里，为别人的期待奔波。 往后的路，我想换一种活法。

头等大事是关心自己的身体。 老话说身体是革命的本钱，一点没错。 健康是前面那个1，其他都是后面的0，1倒了，后面再多0也没用。 我打算把锻炼当成吃饭睡觉一样自然。

天气好就去公园爬山，站在山顶看看整个城市，什么烦恼都散了。

早上起来打一段八段锦，晚上睡前再来一段，配合呼吸，感觉整个人都舒展开。 吃得也要讲究，不再凑合。 以前舍不得买的好东西，现在隔三差五就买来解解馋，吃点喜欢的，心情也跟着亮堂起来。

心情更要好好呵护。 到了这个年纪，凡事得看开，不钻牛角尖，少跟自己较劲。 楼下邻居为点小事吵到心梗发作送医院，想想真不值得。 别人的闲言碎语，自动过滤掉；是是非非，左耳进右耳出。 不跟人较劲，更不跟自己过不去。

守住自己的节奏和喜好，心田干净了，日子自然就清净了。

形象也不能马虎。 看到喜欢的衣服，我会毫不犹豫买下来。 上次看中一件品牌的羽绒服，穿在身上暖呼呼的，心里美美的，这钱花得值。 保持住身材，穿得体面，用点好的护肤品，这不是虚荣，是对自己的一种珍视和取悦。

内在的充实更不能停。 学习是一辈子的事。 可以是去老年大学学点书法绘画，也可以是跟着年轻人学用手机软件。 我认识一位退休教师，她就在社区做志愿者，生活充实快乐，脸上总带着笑。 读书、工作、学习新东西，这些事能让脑子转起来，感觉生命还在生长，没有被世界遗忘。

我要抓住生活里每一个小确幸。 有仪式感地过每一个节日，迎接每一个季节变换。 年轻时总说等有钱有时间了再去旅行，现在不用等了，想去哪儿，加满油就来一场说走就走的自驾游。 在自己喜欢的地方住上十天半个月，感受不一样的风土人情。

对他人，我不再有过高的期待和要求。

儿女的世界，让他们自己去闯。

需要时我是他们的后盾，忙碌时我照顾好自己就是最大的支持。 不和子女同住，减少摩擦；也不对外人说孩子的不是，说者无心，听者有意。 对老伴，更不置气了。 风雨几十年都过来了，他是没有血缘关系却最亲的人。 珍惜还能互相搀扶的时光，一杯热茶，一句“路上慢点”，这种琐碎的温暖比什么都踏实。

对自己，绝不亏待，也不苛求。 拒绝任何道德和情感绑架，不在意任何目光和声音。 想通了，你活着没几个人真正在乎，你走了也是如此，我们不必入戏太深。

凡事岂能尽如人意，但求无愧我心。

人生下半场，我不愿稀里糊涂过完。 我要理直气壮地为自己活。 取悦自己，是六十岁后最高级的正经事。 剩下的日子不是不多了，是更精了。 就像淘金，淘去砂石，留下的都是闪光的金粒。 不再求多，只求好；不再赶路，只想赏景。

愿我们口袋里有糖，身体里有劲，身边有人，心里有光。 把每一天，都过成自己最喜欢的模样。