黄芪的3个黄金搭档！连喝2天，补气通络，浑身都带劲
发布时间：2025-12-29 18:44 浏览量：16
总觉得浑身没劲、懒得动弹？那你可得试试黄芪的这3个黄金搭档！搭配着喝两天，补气通络效果直接拉满，整个人都透着精气神！
黄芪红参茶做法超简单，把两种食材洗干净扔进养生壶，加1升水开茶水模式煮10分钟就能喝。没有养生壶也别慌，用100°C开水焖泡20分钟，味道和效果一点不差。
黄芪红枣生姜水更省事，生姜切丝、红枣切片，和黄芪一起下锅炒到微微发黄，每次挖一勺用开水冲，暖乎乎的下肚超舒服。
苹果黄芪水最适合不爱喝淡茶的人，苹果切片，加上黄芪、红枣和枸杞，往壶里一丢煮15分钟，喝起来甜甜的还带着苹果香，喝完喉咙润润的，气色肉眼可见变好。
这三款黄芪搭配方，好喝又实用，赶紧安排起来，给身体充充电！