五四年属马人别认老！您这叫“顺龄”，不是老龄

七十岁不是下坡路的开始，而是人生顺风顺水的新起点。

如果您家里有1954年出生的长辈，请您仔细看看他们，鬓角的白发不是衰败的标志，眼角的皱纹也不是岁月的伤痕；那是他们用一生奋斗刻下的功勋章。

这批属马的长辈啊，真就像一匹不知疲倦的骏马，年轻时驮着一家人的希望，中年时扛着单位里的重担，一辈子都在奔跑。

李大爷就是典型的54年属马人；全国有上千万，他们成长在新中国建设最火热的年代，把青春献给了国家发展；很多人退休后才猛然发现：原来自己已经奔七了。

一、“变老”是个伪命题。

“老”这个字，是54年属马人最不愿意听的。他们心里憋着一股劲：我才七十，怎么就老了？

心理学研究显示，超过60%的七十岁老人认为自己心理年龄比实际年龄小10-15岁。

尤其是属马的长辈，那种与生俱来的不服输精神，让他们拒绝被贴上“老人”标签。

王阿姨今年正好七十，每天早上六点准时出现在公园，打太极、舞剑、跳广场舞，样样在行。

“我那些老姐妹都说，我这哪像七十的人，分明是十七的精神头！”

这就是54年属马人的特点，他们不是“变老”，而是进入了人生的新阶段。

以前为工作忙，现在为自己活；以前看领导脸色，现在看自己心情。这不叫衰老，这叫“升级”。

二、顺境不是等来的，是拼来的。

很多人羡慕54年属马人晚年生活安逸，却不知道这份“顺”是他们用大半辈子拼来的。

张伯伯掰着手指头算：“我这辈子盖过三栋楼，单位宿舍楼、自家住的筒子楼、现在儿子买的商品房；每一砖每一瓦，都有我的汗水。”

这代人吃过苦、挨过饿、受过累；三年困难时期他们正是长身体的时候，文革时期他们正值青春年华，改革开放他们又成了单位的中坚力量。什么风雨没见过？

如今儿女成家立业，孙辈活泼可爱，退休金月月到账，医保报销比例越来越高。

这些在年轻人看来理所当然的事，在他们眼里都是来之不易的“顺”。

三、“顺龄”生活的正确打开方式。

进入“顺龄”阶段的54年属马人，该怎么过好每一天呢？

第一、把“应该”换成“想要”。

年轻时太多“应该”，应该努力工作，应该照顾家庭，应该省吃俭用。

现在请多问问自己：我想要什么？想学钢琴就去报班，想旅游就订机票，想吃什么就下馆子。

第二、重新定义“有用”。

别总想着还能为子女做什么；你健康快乐，就是对他们最大的支持。

你享受生活，就是给他们最好的榜样；每天开开心心的，比什么都强。

第三、找到同龄人的圈子。

人需要归属感。参加老年大学、社区活动、兴趣小组，和同龄人在一起，有共同话题，有相似经历，相处起来特别轻松。

赵阿姨参加了社区的书法班，不仅字越写越好，还交了一帮志同道合的朋友。

“我们现在经常约着一块儿写字、喝茶、逛街，比上班时还忙呢！”她笑着说。

四、子女该做的三件事。

如果你家有54年属马的父母，请做好这三件事：

01、别把他们当老人照顾。

他们不需要过度保护，需要的是尊重和理解。问问他们的意见，听听他们的想法，让他们感觉自己依然“有用”。

02、支持他们的新爱好。

爸爸想学摄影？妈妈想跳国标？别泼冷水，该买设备买设备，该报班就报班。这点投入，换来的是他们身心的健康。

03、经常“请教”他们。

这代人有丰富的人生经验，多问问他们过去的经历，听听他们的建议；这不仅能让他们感到被需要，也是家族历史的传承。

四、顺龄之年，正好扬帆。

五十四年出生的属马人，今年七十岁了；这个年龄在古代叫“古稀”，但在今天，只是人生的另一个起点。

医学进步让七十岁不再是风烛残年，社会发展让退休生活丰富多彩；现在的七十岁，可以周游世界，可以重拾梦想，可以做很多年轻时没时间做的事。

别再说什么“老了不中用了”，你们不是老了，是熟了，像熟透的果实，散发着经历沉淀后的芬芳；像陈年的美酒，拥有时间赋予的醇厚。

人生就像骑马，前半程是上坡，需要奋力攀登；后半程是平路，可以悠然欣赏风景。

54年属马的您，已经翻过了最高的山丘，现在眼前是一马平川的好风光。

请享受这份来之不易的“顺”，顺心、顺意、顺生活；您的黄金岁月，才刚刚开始。