黄芪的黄金搭档，上补肺气，中补脾气，下补肾气，还不上火

黄芪，其味甘，性微温，归肺、脾、肝、肾经。

其一，入肺经，能补益肺气。肺气虚弱之人，常表现为咳嗽无力、气短喘促、咳痰清稀、声低懒言等症状，此时黄芪可发挥其良好的调理作用。

其二，入脾经，是补中益气的要药。对于脾气虚证，像便溏、食少纳呆、便血、崩漏等情况，黄芪能升阳举陷、健脾补中。

脾肺气虚之人往往卫气不固，表虚自汗，黄芪可以补脾肺之气，益卫固表。

在气血亏虚、疮疡难溃或溃久不敛时，黄芪能补气生肌敛疮。对于痹证、中风后遗症等因气虚而致血滞、筋脉失养的病症，黄芪能补气以行血。

一般来说，用黄芪补气通常不会上火，但如今人体质复杂多变。对于阴虚之人，长期单独使用黄芪确实容易上火，所以需要参考搭配之法。

1.黄芪配麦冬，补肺气。

当出现肺气虚引起的神疲乏力、气短懒言、出虚汗、胸闷、一动就喘、爱生病等症状时，

黄芪与麦冬搭配，既能补肺气，又能滋肺阴，避免温燥太过伤及津液后出现上火情况。

2.黄芪配麦冬，补脾气。

因脾气虚导致消化不良、腹胀、神疲乏力、气虚便秘、小便腹胀、食欲不振等情况，可以选择黄芪搭配麦冬。

这样既补肺气，也补脾气，非常适合脾肺两虚的人。

3.黄芪搭配山药，补肾气。

对于肾虚引起的乏力没劲、腰膝酸软、头晕耳鸣、尿频尿急、遗精早泄等症状，此搭配可补肾气，补脾养胃。如果是阴虚体质或者怕上火，可以再搭配一味生地，它能滋肾阴，防止上火。

在日常调养中，可以参考这些简单的搭配。但如果搞不清自己的情况，或者病情较为复杂，建议线下就医，切勿自己盲目跟风。

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