练楷书绕不开的8个“黄金笔画”，学会直接打通任督二脉

你是不是也有这种感受：临帖时单看笔画都像那么回事，可组合成字就软塌无力，没了原帖的精气神？其实问题就出在你只“描”了笔画的形状，没学会它的“骨力”。

今天我把楷书里最关键的8个“黄金笔画”拆解透，每个都讲清起行收的力道和形态，练会这些，你的字立刻就能“立”起来。

✍️ 斜钩：楷书的“倚天剑”，写出字的气势

斜钩是楷书里最有张力的笔画，写好了能让字瞬间“活”起来。

- 起笔：用右点笔法逆锋切入，顿笔后调整为中锋行笔。

- 行笔：向右下方平稳行笔，慢慢加粗，形成自然弧度，注意弯度不能太急。

- 出钩：到位后转锋向右上方提笔出锋，做到“内圆外方”，钩身不能太重，锋芒也不可太尖。

- 例字：“成”“或”“戈”，斜钩的弧度决定了字的气势，太直显僵硬，太弯显软弱。

✍️ 垂露竖：字的“顶梁柱”，稳住整个重心

垂露竖是支撑字结构的关键，必须写得挺拔有力。

- 起笔：用欲竖先横的入笔方法，逆锋起笔略顿，调整笔锋为中锋。

- 行笔：向下行笔，保持垂直稳定，行至末端时笔锋向左。

- 收笔：再向右上侧提笔收锋，形成“垂露”状，收笔的角尖要在笔画中心线上。

- 例字：“下”“木”“形”，垂露竖要像柱子一样扎实，不能歪、不能晃。

✍️ 长撇：字的“羽翼”，写出轻盈感

长撇是楷书里最具动感的笔画，讲究“力送笔端”。

- 起笔：侧锋逆锋起笔，下笔不可太重。

- 行笔：向左下方向行笔时轻抬笔毫，写出“颈部”的细劲，再慢慢按笔加重写出“腹部”的饱满。

- 收笔：缓缓提笔出锋，不能甩出飞白或虚尖。

- 例字：“人”“左”“及”，长撇要像鸟的翅膀，轻盈又有力量。

✍️ 平捺：字的“船底”，承载平衡感

平捺看似平缓，实则暗藏一波三折的力道。

- 起笔：藏锋起笔，像蚕头一样圆润。

- 行笔：向右下方行笔时慢慢加重，至捺脚处顿笔，再向右上方缓缓出锋。

- 关键：整个笔画走势要趋于平稳，捺脚的角必须写出，不能虚滑。

- 例字：“之”“道”“建”，平捺“建”，平捺要像船底，稳稳托住上面的部分。

✍️ 横斜钩：字的“弯道”，写出圆融感

横斜钩是难度较高的笔画，重点在“内圆外方”。

- 起笔：起笔扛肩，至转弯处先轻抬笔向上，在横笔上方顿笔。

- 行笔：再向下行笔，保持圆润，行至最细处时转锋。

- 出钩：向上钩出，钩不可太长，保证“内圆外方”。

- 例字：“風”“氣”“飛”，横斜钩的弯度要自然，太生硬就失去了美感。

✍️ 竖折：字的“转角”，写出硬朗感

竖折的关键是转折处的“死角”，要硬朗而不僵硬。

- 起笔：与垂露竖相同，行笔向下略向右斜。

- 转折：转折处顿笔成死角，不可抬笔，再向右行笔，保持平稳并略带扛肩。

- 收笔：收笔笔法与横画相同，转折处的下角角度要清晰。

- 例字：“山”“出”“世”，竖折的转角要果断，不能拖泥带水。

✍️ 右点：字的“眼睛”，写出精气神

右点虽小，却是字的“点睛之笔”，讲究“三角一肚”。

- 起笔：露锋轻入，按笔使笔毫全部铺开。

- 行笔：向右下方行笔，行笔到位后轻抬笔毫。

- 收笔：形成“三角一肚”的饱满形态，不可向左或向右回锋。

- 例字：“下”“松”“太”，右点要像水滴，饱满而有弹性。

✍️ 左耳钩：字的“挂件”，写出紧凑感

左耳钩是偏旁里的高频笔画，要小巧而准确。

- 起笔：露锋轻起笔，急速向上，到拐弯处提锋。

- 行笔：在横画上方顿笔，向左写成小撇，撇到位后继续向右下行笔，略带弧度。

- 出钩：到挑钩处向左上方引毫出锋，笔锋要小而尖。

- 例字：“陽”“陳”“降”，左耳钩要紧凑，不能写得太松散。

其实楷书的笔画没有那么神秘，每个笔画都有自己的“力道密码”。把这些“黄金笔画”练到肌肉记忆，再去临帖，你会发现自己不再是“描字”，而是“写字”。

建议你每天选2-3个笔画，每个写50遍，重点体会起行收的力道变化。不用贪多，把基础打牢，再复杂的字也能拆解成你熟悉的笔画。