写好楷书的30个黄金口诀，练1个月胜过瞎练3年！

很多人练楷书，练了好几年，字还是写得又板又丑，问题根本不是手笨，而是没抓住核心规律。

我把这套30个楷书黄金口诀整理出来，每一条都对应着具体的字形和笔法，看完就能用，练1个月，你的字会有肉眼可见的变化。

一、基础结构：先把骨架搭对

1. 横平竖直

横画要平稳，竖画要挺直，但不是绝对的水平垂直，要根据字形灵活调整，可正可斜、可曲可直，这样字才不会死板。

例：至、旱、古、草

2. 上紧下松

上部笔画要紧凑，下部笔画要舒朗开阔，像盖房子一样，下面要托得住上面。

例：带、青、使

3. 上开下合

带“口”或扁形口的字，比如“山、草字头”，上面要写得宽放，下面要收窄，形成上宽下窄的梯形，重心才稳。

例：口、田、由、山

4. 上收下放

字下面有撇捺或长横时，上面的结构要收紧，下面的笔画左右伸展，像大地托举万物，叫“地载”。

例：赵、呈、裴、袋

5. 上放下收

字上部有伸展笔画时，下部笔画要收紧，上部笔画左右舒展，像天覆盖大地，叫“天覆”。

例：贪、泰、吞

6. 伸左让右

左部的横画被竖画分割成两段时，要左长右短，给右边的部件留出空间，避免拥挤。

例：相、校、粒、持

二、左右结构：让字有呼吸感

7. 左细右粗

字中多条竖画并排时，左边的竖画要细，右边的竖画要粗，形成视觉上的主次和力量感。

例：面、树、贵、非

8. 左短右长

有长口框的部分，左竖要短而细，右竖要长而粗，这样整个字才挺拔。

例：现、额、顶

9. 左连右断

口框或两纵向笔画之间的小横，一般连左竖不连右竖，有中竖穿插时，横画左右都不碰，留出透气的空间。

例：里、胖、月、直

10. 左小上提

左右结构中，当左小右大时，左边的小部件要写在右边大部件中间稍偏上的位置，这样重心才稳。

例：吃、哑、竭

11. 右小下落

左右结构中，当右小左大时，右边的小部件要写在左边大部件中间稍偏下的位置，避免头重脚轻。

例：如、知、勤

12. 左窄右宽

左耳旁要写得狭小、稍短，给右边让位置；右耳旁要稍宽，用悬针竖来配左，形成平衡。

例：陈、部、都

13. 左垂右悬

字中有多条竖画时，左边的竖画不能写成悬针，要写成垂露，右边的竖画可以用悬针，这样才有变化。

例：祥、神、律

14. 左顾右盼

注意左右各结构单位中笔画的形态，让它们之间有呼应、有联系，整个字才生动，而不是两个孤立的部分。

例：欣、端、施、地

15. 左右对称

以中竖为基准，左右笔画的长短、高低、宽窄要协调，追求视觉上的均衡，像天平一样。

例：常、善、京

三、包围与细节：决定字的高级感

16. 左上包围，内部稍偏右

左上包围的字，内部结构单位要稍稍偏右书写，让整个字的重心落在格中，不会往左倒。

例：原、床、居

17. 右上包围，内部稍偏左

右上包围的字，内部结构单位要稍稍偏左书写，让整个字的重心居中，不会往右倒。

例：句、载、戴

18. 撇低捺高

撇尖与捺尾的连线是一条斜线，撇要低，捺要高，这和取斜势有关，能让字更有精神。

例：合、爸

19. 空档均匀

有多横或多竖排列时，尽量使上下或左右各个空档均匀，像切蛋糕一样，分匀了才好看。

例：童、福、鹰

20. 钩对中心

弯钩和横折斜钩，其钩尖的顿笔位置要对准或接近本结构或本字的中心线，这样钩才有力，不偏斜。

例：家、教、方

21. 四周平稳

凡带方框的字，外框要平稳方正，不能倾斜成平行四边形状，否则字就会歪。

例：同、国、门

22. 内满偏左

内框内的结构单位应占满内部空间，并稍稍偏左，这样才不会显得空荡。

例：因、固、国

23. 无画包竖

当口内无笔画时，口框右下角横要伸出来包住竖画，让封口更完整。

例：智、若、照

24. 有画包横

当口内有笔画时，口框右下角竖要伸出来包住横画，形成不同的封口方式。

例：日、目、暮、看

25. 交叉居中

撇捺交叉点要在本结构单位或本字的中心线上，这是字的“心脏”，位置对了，整个字就正了。

例：交、校、受、各

26. 捺不重复

凡有两捺以上存在时，只须伸展一捺，其它的捺要变成点，避免笔画重复，显得臃肿。

例：趣、返

27. 笔断意连

虽然笔笔独立，但务使上笔与下笔之间的运动轨迹自然，有内在的联系，字才有气韵，而不是堆砌。

例：思、清

28. 竖压撇尖

由上撇下框组成时，一般竖画要压住撇尖，让字的结构更紧凑。

例：百、自、泉

29. 内收外放

中间的笔画要聚拢，字外围的笔画要疏放开来，形成内紧外松的张力。

例：街、放

30. 点落横下

点在横竖交叉处时，要稍稍偏下，不要正好顶在交叉点上，这样字才更灵动。

例：村、秋

写在最后

楷书不是刻板的模仿，而是对规律的灵活运用。这30个口诀，就是打开楷书大门的30把钥匙。

你不需要一下子全记住，可以每天挑3-5个，对照着例字反复练习。一个月后，你会发现，自己的字不仅结构更稳了，而且有了属于自己的神采。

练字，从来都不是比谁写得多，而是比谁悟得透。