古稀之年，牢记九字人生箴言，是晚年幸福的黄金法则

七十岁，是生命长途中的一座里程碑。站在这个高度回望来时路，我们终于明白：人生真正的智慧不在于获取多少，而在于懂得放下。古人有云："七十而从心所欲，不逾矩"，恰是在告诉我们，这个年纪最该学会的是取舍之道。古稀之年，牢记九字人生箴言：三不贪、三不过、三不留，是晚年幸福的黄金法则。

一、福气有度：三不贪

多少人在追逐幸福的过程中，反而与幸福背道而驰？当我们走过七十年华才发现，真正的福气不在于多多益善，而在于恰到好处。

不贪子女之福，是现代老年人最该学会的第一课。那些要求子女时刻陪伴、事事顺从的父母，最终得到的往往是双方的身心俱疲。我的老邻居张教授就深谙此道，他把对子女的期待转化为对自己的要求，学用智能手机、培养新爱好，活得充实而独立。这样的父母，反而成为子女最愿意亲近的人。

不贪名利之福，则需要更深的修为。退休后仍执着于各种头衔的追逐，就像抓住青春的尾巴不放，徒增烦恼罢了。我曾见过一位退休局长，卸任后沉迷于各种协会的名誉职位，最终因一场无谓的争执郁郁而终，令人唏嘘。

不贪宴请之福更是关乎健康的选择。推杯换盏的热闹固然令人愉悦，但身体的代价却不容小觑。适量社交、浅酌即止，才能让晚年生活既有趣味又不失节制。

二、寿数有方，三不过

长寿不是简单的年岁叠加，而是生活智慧的结晶。过了七十这道坎，我们更应该懂得如何善待自己。

不过劳，是给身体最基本的尊重。看到许多老人为了儿女的事忙前忙后，甚至累倒住院的场景，我总忍不住想说：你们已经付出够多了，是时候为自己活一活了！适度的活动有益身心，但过度操劳只会加速衰老。

不过食，是养生之道的精髓。人到老年，肠胃功能减退，若还保持年轻时的饮食习惯，无疑是自找苦吃。我母亲今年七十五，多年来坚持"早餐吃得像皇帝，午餐吃得像平民，晚餐吃得像乞丐"的原则，至今身体硬朗，很少生病。

不过怒，则是养心的重要法则。生气十分钟消耗的精力不亚于跑三千米，对老年人而言更是如此。学会对小事一笑置之，对大事冷静处之，不仅能延年益寿，更能让生活充满平和与喜悦。

三、财富有度，三不留

金钱从来都是晚年生活的敏感话题，处理不当往往成为家庭矛盾的导火索。

不留争议之钱，是最基本的家族伦理。我认识一位老企业家，八十岁那年就召集全家开诚布公地讨论遗产分配，既避免了身后纠纷，也增进了家人感情。这种远见卓识，值得我们每个人学习。

不留虚荣之钱，是对物质欲望的最好克制。那些省吃俭用只为买一个名牌包的老人，往往得不到真正的尊重和快乐。相反，把钱花在提升生活质量、培养兴趣爱好上，才是明智之举。

不留无用之钱，更是生命态度的一种体现。银行账户上的数字再多，如果不懂得合理使用，终究只是纸上富贵。适当消费、合理享受，才能让财富真正服务于我们的生活。

七十岁的智慧，说到底是一种"度"的把握。在这个年纪，我们已经看透了太多虚妄，也明白了什么才是真正珍贵。福气、寿数、财富，都需要我们用心经营、适度把握。正如庄子所言："吾生也有涯，而知也无涯。"在有限的生命里学会取舍，在适度的范围内享受生活，这才是古稀之年最该拥有的智慧。

有人说，人生下半场，拼的不是拥有多少，而是放下多少。让我们一起珍惜这沉淀了七十年的生命馈赠，不贪不妄，知足常乐，活出晚年的精彩与从容。